좀 춥다싶음.. 위장 운동이 멈추는듯 하고

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체해요.. 저 같은 분 계신가여?
요즘에 밤에 더워서 반팔 입고 춥게
자면.. 아침엔 체해서 하루내내
체기 상태가 지속 되네요.
얼마전 위내시경 했는데 미란다성 위염
있어서 한 달간 약 먹었어요.
예전부터 그런건 아니고 40 넘어서
이러는거 같은데 노화 증상 일까요?
체한거 같으면 바로 약 드시나요?

[저요]

어릴때부터 잘 체했는데 40넘어서는 조금만 많이
먹어도 부대껴요.
많이 먹어봤자 평소에 반공기 먹던 밥을 한숟가락 더 먹는다던가
고기를 좀 먹는다던가 하면 바로 불편하고
배탈까지 나요.
딱 정량만 먹어야 해요 ㅜㅜ
그래서 살은 안찌는데 일부러 찌울래도
체기가 느껴져서 더 못 먹어요.

82에서 봤는데 체기 있으면 따뜻한 물 마시면 효과
있다고 해요.
일부러 약은 좀 피하려고요.

[음]

제 친구가 그래서 늘 따뜻한 차 마시고 여름에도 양말 신고 팥으로 만든 핫팩 자주 해요 무릎도 잘 시리대요

[생강차]

생강차 진하게 타서 드셔보세요. 위장이 딱딱하게 굳는 느낌이 들때 생강차가 도움이 많이 된답니다.
시판 생강차 말구요 집에서 생강을 물에 넣어 끓여서 드세요~