커피 안마시면 졸고 먹으면 잠못자고
작성일 : 2019-05-21 07:25:47
2771908
공부중인데 낮동안 커피 안마시면 더 많이 졸아요
그래서 먹으면 밤에 일찍 잠이 안오는것 같아요
연하게 1잔 2시 이전에만 먹긴해요
앉아서만 있어서 졸음에 더 취약합니다
뭔가 대체품이나 방법이 없을까요?
IP : 110.70.xxx.241
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'19.5.21 7:44 AM
(222.237.xxx.88)
어제 식곤증 호소하던 그 분 같은데요.
공부 하시면서 영양제를 챙겨 드셔보세요.
비타민과 무기질을요.
식곤증이 혈액이 소화를 시키느라
뇌로 가는 공급량이 적어서인데
전체적인 건강이 좋아지면 증상이 줄거든요.
커피에 의존해 식곤증을 해결하기는
님에게 악순환이 있겠어요.
2. ㅇㅇ
'19.5.21 7:49 AM
(110.70.xxx.241)
임팩타민 비타민d 칼슘 마그네슘 복합제 오메가3
프로폴리스 가끔
나름 많이 챙겨먹어도 그래요
필라테스도 일대일 해요ㅠ
3. ..
'19.5.21 8:22 AM
(125.209.xxx.136)
지금은 못하고 있지만 전에 아침등산을 했더니 낮에도 싱싱하더군요..
4. 고기
'19.5.21 9:06 AM
(122.38.xxx.224)
많이 먹으면 덜 졸려요..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 933664 |
완경할때 되면 생리통이 심해지나요? 1 |
원래 |
2019/05/22 |
1,496 |
| 933663 |
팔도 네넴띤 라면 많이 맵나요? 7 |
냠냠 |
2019/05/22 |
2,076 |
| 933662 |
잔나비 광고도 찍었내요^^ 5 |
... |
2019/05/22 |
2,540 |
| 933661 |
남자는 나이들어도 그러네요... 21 |
........ |
2019/05/22 |
8,225 |
| 933660 |
오늘자 한겨레그림판 ㅡ 시마이? 누구맘대로!! |
시마이? |
2019/05/22 |
756 |
| 933659 |
전원 꺼버린 김냉에는 뭘 보관할 수 있나요? 9 |
갈쳐줘요 |
2019/05/22 |
1,688 |
| 933658 |
동네에 이런 복지서비스 너무 좋더라 내지는 했음 하는거 좀 있을.. 14 |
봄날 |
2019/05/22 |
1,932 |
| 933657 |
윗집에서 매일 1~2시간 섹소폰 연습하네요 ㅠ.ㅠ 수정합니다 트.. 7 |
ㄱ |
2019/05/22 |
1,551 |
| 933656 |
회사에서 직무명을 업그레이드 하려고 하는데요 7 |
00 |
2019/05/22 |
987 |
| 933655 |
'한빛1호기 사고' 무면허 조작에 오판..人災로 속속 드러나 |
뉴스 |
2019/05/22 |
539 |
| 933654 |
견과류 먹으면 배탈이 나요 7 |
야야 |
2019/05/22 |
2,429 |
| 933653 |
학원다니며 공부 관심없는 아이 정말 답답하네요. 5 |
등꼴 |
2019/05/22 |
2,060 |
| 933652 |
핼스장에서 레깅스 입고 하는거 보기 싫으세요? 43 |
eofjs8.. |
2019/05/22 |
12,772 |
| 933651 |
타다..라는 택시 이용해보신분 게신가요? 14 |
음 |
2019/05/22 |
3,766 |
| 933650 |
맛있게 담근 매실청에 하루살이가 빠져있어요;;; 9 |
으허~~ |
2019/05/22 |
2,125 |
| 933649 |
인앤아웃버거 드신분 계세요? 17 |
.. |
2019/05/22 |
3,421 |
| 933648 |
면생리대 |
대전 |
2019/05/22 |
503 |
| 933647 |
후배 뺨 때려 사망케 한 남성 폭행치사 혐의 무죄 8 |
........ |
2019/05/22 |
3,664 |
| 933646 |
서울 집에 대해 알려주세요 6 |
지방민 |
2019/05/22 |
1,689 |
| 933645 |
하지정맥이요..종아리부분이 혈관이 울퉁불퉁 안튀어나와도 하지정.. 7 |
잘될꺼야! |
2019/05/22 |
2,365 |
| 933644 |
검찰, '이재명 무죄'에 항소..수원고법서 제 2라운드 9 |
ㅇㅇㅇ |
2019/05/22 |
942 |
| 933643 |
세균성 결막염 걸려보신분. 5 |
눈병 |
2019/05/22 |
1,297 |
| 933642 |
아파트로 이사해요(질문글입니다) 13 |
.. |
2019/05/22 |
2,165 |
| 933641 |
문재인 대통령 사법시험 합격 사시 6번 낙방 홍준표 헐뜯기 4 |
... |
2019/05/22 |
2,965 |
| 933640 |
(에어컨)28평형 실평수 18평 아파트 거실 에어컨 3 |
에어컨 |
2019/05/22 |
2,336 |
