자고일어났는데 몸무게가 늘어있는경우는 어떤걸까요?

[fdd]

다이어트중이고 하루에 한끼먹어요.

몸무게 차이가 원래 많이 나는 편이예요

아침에 2키로 -

저녁에 2키로

근데 어제 저녁에 자기전에 쟀을때보다 아침에 일어나서 재보니 1키로가 늘어있어요 ㅠ

물론 아무것도 먹지 않았는데 ㅠ

보통 아침에 일어나서 재면 전날밤보다 줄어있었거든요.

특이점은 제가 몸이 완전 잘부어요. 아침에도 살짝 부은느낌이 들긴했는데 이것의 영향일까요??

[해지마]

아침에 일어나자마자 소변을 보고 몸무게를 재야 정확하다했어요. 소변을 보셨다면 부은게 영향이 있을수도있네요.

[...]

이유는 잘 모르겠고요.
붓지않도록 열심히 노력하세요.
싱겁게 드시고 운동하고 자기전엔 물 많이 드시지 마시고요.
노력을 해도 계속 부으면 혈압문제일수도 있으니 병원도 한번 가보시구요.
붓지말아야하는 이유중에 제일 큰건 주름이예요.
바람빠진 풍선 아시죠.
계속 부었다 가라 앉았다하면 눈쪽은 치명적이예요.
나이들면 자글자글해집니다.

[왜왜왜 ㅠ]

몸이 왜 잘붓는지 모르겠어요. ㅠ
소변을 보고 몸무게를 쟀어요~ 정말 몸무게가 지 멋대로예요 ㅋ

[...]

신장나빠서 다이어트때 물도 많이 마시면 살쪘다는 소리들어요..ㅠㅠ

[수면]

잠을 충분히 자야해요
잠이 부족해도 붓고 아침몸무게가 많이 나가요