필라테스 힘든게 맞는거죠?
작성일 : 2019-05-16 22:25:24
2769835
강도를 높지 않게 하는 선생님은 실력이 없거나 몰라서 그러는건 아닌거겠죠?
어떤샘은 힘들어서 3~4일을 앓고, 어떤샘은 근육이 그냥 꼬집힌 정도로만 아파요. 두번다 시작전 몸 컨디션은 비슷했고요...
IP : 175.223.xxx.18
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡ
'19.5.16 10:28 PM
(211.192.xxx.25)
-
삭제된댓글
질문이 구체적이지않아서 답변 제약이있네요.
자세도 안나오는데 너무 힘들고 어렵게만 하는것도 문제고 너무 쉽게만 하는건 돈아깝죠;; 어떤식의 수업을 들으시는지 모르겠지만요.
2. 애매
'19.5.16 11:31 PM
(219.250.xxx.4)
뭐가 좋은건지 모르겠어요
그런데 무리하면 안될 것 같아요
저도 수업 후 힘든 강사가 좋은 줄 알고 열심히 최대한
따라했는데 결국은 필라테스를 관두게 되었어요
3. 운동
'19.5.16 11:37 PM
(39.118.xxx.224)
요가도 힘들어요
안 힘들면 운동 안됩니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 933301 |
이혼하신분들 스스로 싱글맘이라고 하세요? 5 |
.... |
2019/05/17 |
3,563 |
| 933300 |
나뚜루 맛있네요 ㅋ 7 |
... |
2019/05/17 |
1,621 |
| 933299 |
반반결혼하면 애 안낳는게 답이죠 43 |
ㅇㅇ |
2019/05/17 |
6,216 |
| 933298 |
조선일보는 언제 순실이 존재를 알았다고 보세요? 10 |
ㄱㄴㄷ |
2019/05/17 |
1,786 |
| 933297 |
지금 티비에 90년대 히트곡들 나오고 있는데. 5 |
ㅇㅇ |
2019/05/17 |
1,495 |
| 933296 |
초4 여아 주근깨 |
태모 |
2019/05/17 |
959 |
| 933295 |
인스타 상차림.일반 가정들 다들 그렇게 차려 먹나요 12 |
... |
2019/05/17 |
7,109 |
| 933294 |
소지섭으로 최순실 녹취록 막나요? 11 |
... |
2019/05/17 |
3,470 |
| 933293 |
샐러리가 마이너스 칼로리라고 하네요~~ 16 |
오호 |
2019/05/17 |
6,161 |
| 933292 |
베이킹소다로 얼굴팩 해보신분 계신가요? 8 |
어유아유 |
2019/05/17 |
2,730 |
| 933291 |
"트럼프, 자동차 관세 6개월 연기..한국은 면제&qu.. 7 |
ㅇㅇㅇ |
2019/05/17 |
1,641 |
| 933290 |
남편이 아이 데리고 캠핑갔어요!!! 6 |
... |
2019/05/17 |
3,369 |
| 933289 |
눈 밑 보톡스 맞아보신분 있나요? 1 |
........ |
2019/05/17 |
1,713 |
| 933288 |
초딩때 인기 많던 아이가 중등올라가 운동 못하니 인기가 급격히... 7 |
에효 |
2019/05/17 |
2,461 |
| 933287 |
반반 부르짖는 아들엄마들의 속내 136 |
.. |
2019/05/17 |
20,585 |
| 933286 |
읍읍이 대통되면 문통 28 |
ㅇㅇ |
2019/05/17 |
1,960 |
| 933285 |
맥심 믹스 디카페인에도 카페인이 조금은 들어있나요? 4 |
ㄴㄱㄷ |
2019/05/17 |
1,290 |
| 933284 |
5월 하순경 70대엄마랑 다녀올 해외여행 어디가 좋을까요? 2 |
포포 |
2019/05/17 |
1,757 |
| 933283 |
부산 장소 변경 노무현 대통령 추모시민문화제 (일요일) 6 |
... |
2019/05/17 |
750 |
| 933282 |
아이 어릴 때 무슨 운동 시킬까요? 8 |
피자 |
2019/05/17 |
1,753 |
| 933281 |
김수미 묵은지 볶음 마늘 안넣으면 어떨까요?? 1 |
... |
2019/05/17 |
1,616 |
| 933280 |
요리못하면 집들이때 배달시켜주세요 33 |
ㅇㅇ |
2019/05/17 |
13,918 |
| 933279 |
지리산 한화리조트 1박 어때요? 10 |
동네아낙 |
2019/05/17 |
2,264 |
| 933278 |
올해 처음으로 모밀국수 먹었어요 4 |
모밀만세 |
2019/05/17 |
1,462 |
| 933277 |
이재명주민소환제 된다고봅니까? 15 |
가능성 |
2019/05/17 |
979 |
