82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

고1 남자아이 체력키우는법?

아이체력 조회수 : 2,230
작성일 : 2019-05-12 17:39:22
고1인데요.
중등때와달리 너무잠만잘라하고. 자도 피곤한가봅니다. 공부해야하는데. ㅠ
뭘먹이면 좋을까요?
운동으로 체력키울거 그랬습니다. ㅠ. ㅠ
IP : 118.223.xxx.202
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 하루에
    '19.5.12 5:40 PM (125.176.xxx.243)

    20분만해도
    지금이라도 엄청 체력을 키울 수
    있습니다

  • 2. ㅇㅇ
    '19.5.12 5:43 PM (110.70.xxx.92) - 삭제된댓글

    유도.. 단기간에 체력이 확 늘더라구요
    다른 운동보다 근력운동이 많고
    운동강도가 세서 그렇다고 ..
    그런데 재밌어하네요
    저희아이 비롯 주변에 보면.. 태권도랑 같이 하다가
    태권도 관두고 유도만합니다

  • 3. ㅇㅇ
    '19.5.12 5:45 PM (110.70.xxx.92) - 삭제된댓글

    유도.. 단기간에 체력이 확 늘더라구요
    다른 운동보다 근력운동이 많고 
    운동강도가 세서 그렇다고 ..
    그런데 재밌어하네요 
    저희애랑 친구는 태권도랑 같이 하다가
    태권도 관두고 유도만합니다

  • 4. ...
    '19.5.12 5:46 PM (221.158.xxx.252) - 삭제된댓글

    벌화분 먹었어요.
    아침에 미수가루에 타줘서요.
    운동하라면 하나요?
    집오면 피곤하니 일찍 자래도 늦게까지 폰하구..
    본인이 느껴야죠

  • 5. 원글
    '19.5.12 5:52 PM (118.223.xxx.202) - 삭제된댓글

    게임은 안해요. 벌화분은 뭘까요?

  • 6. 먹는거라도??
    '19.5.12 5:54 PM (118.223.xxx.202)

    홍삼? 뭘먹여야할지. 줄음만 쏟아진다 해서요

  • 7. 벌화분 어디제품?
    '19.5.12 6:26 PM (118.223.xxx.202)

    좋을까요??

  • 8. ...
    '19.5.12 7:56 PM (221.158.xxx.252) - 삭제된댓글

    아는거 없어서 그냥 한살림
    두종류있는데 처음에는 비싸면 좋은 줄알고 비싼거
    다음엔 그냥 안비싼거
    효과 있나 없나 몰라요
    우리애는 홍삼을 안 먹어서 이거는 그냥 먹으니까 줬어요

  • 9. 보약
    '19.5.13 1:44 AM (220.70.xxx.102)

    한의원에가서

  • 10. ..
    '19.5.14 6:25 PM (175.223.xxx.51)

    화분은 저도 먹어봤는데 효과못보고 홍삼은 반짝 먹을때만 지금은 고용량 비타민b와 c로 버팁니다...ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
930619 솔가 칼슘제 먹는데 하루 5알을 먹어라네요. 헉 6 /.... 2019/05/13 1,933
930618 맘스 터치 새 버거 시식 후기 12 ... 2019/05/13 4,491
930617 하수구 냄새에 청소를 했는데요 2 하수구 2019/05/13 1,222
930616 전업분들.. 아이가 학교 안갈때는 하루종일 같이 있나요? 6 만약 2019/05/13 1,982
930615 나경원 보다 ‘달X’ 먼저 쓴 전여옥, 페북글 삭제도 사과도 없.. 16 ㅇㅇ 2019/05/13 2,615
930614 미국산 찜갈비, 맛은 있는데 3 찜갈비 2019/05/13 1,213
930613 장아찌..주로 뭐 담으세요? 9 ㅋㅋ 2019/05/13 2,214
930612 밥안먹는 애기.. 굶기면 먹나요?? 13 dd 2019/05/13 3,521
930611 집에 오면 하수구 냄새가 나는데. 원인을 10 ㄱㄱ 2019/05/13 3,679
930610 아는 동생이 실연후 고양이를 키우는데 9 제목없음 2019/05/13 2,716
930609 일요일 6시 깨우는 경비아저씨 22 ㅁㅁ 2019/05/13 4,814
930608 프로듀스 101 보니까 YG는 실망스럽네요 9 ........ 2019/05/13 3,549
930607 초등 저학년 딸인데.. 9 ... 2019/05/13 1,422
930606 청담동 배송가능헌 꽃집 추천 부탁드려요 6 스승의날 2019/05/13 688
930605 직장맘에게는 아이 하나... 7 나난 2019/05/13 1,815
930604 건조기문의요~ 4 사용자분들 2019/05/13 1,119
930603 말실수 안하고 싶어요 7 레드 2019/05/13 2,479
930602 나경원 발언 관련 여성단체에서는 고소 안하나요? 11 ........ 2019/05/13 1,561
930601 고3 첫 상담가는데.. 1 sㅁㅁㅁ 2019/05/13 986
930600 사주 좀 보셨던 분들.. 장담하던 얘기 중에 빗나간거 있으세요?.. 10 사주 2019/05/13 4,424
930599 여성용 자전거 추천 부탁드려요~ㅎㅎ 2 ^^ 2019/05/13 1,178
930598 유치원생 딸내미의 야무진 행동.. 10 .. 2019/05/13 3,907
930597 너무 덜렁대서 다 놔두고다니는 초2ㅠㅠㅠ 7 흠흠 2019/05/13 1,551
930596 진공블렌더 잘 갈리나요 바이타믹스의 영양소 파괴 8 감사 2019/05/13 4,999
930595 혼자 바다가 보고싶은데 고속버스로 가기편한바다? 8 2019/05/13 2,200