82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

고1 남자아이 체력키우는법?

아이체력 조회수 : 2,224
작성일 : 2019-05-12 17:39:22
고1인데요.
중등때와달리 너무잠만잘라하고. 자도 피곤한가봅니다. 공부해야하는데. ㅠ
뭘먹이면 좋을까요?
운동으로 체력키울거 그랬습니다. ㅠ. ㅠ
IP : 118.223.xxx.202
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 하루에
    '19.5.12 5:40 PM (125.176.xxx.243)

    20분만해도
    지금이라도 엄청 체력을 키울 수
    있습니다

  • 2. ㅇㅇ
    '19.5.12 5:43 PM (110.70.xxx.92) - 삭제된댓글

    유도.. 단기간에 체력이 확 늘더라구요
    다른 운동보다 근력운동이 많고
    운동강도가 세서 그렇다고 ..
    그런데 재밌어하네요
    저희아이 비롯 주변에 보면.. 태권도랑 같이 하다가
    태권도 관두고 유도만합니다

  • 3. ㅇㅇ
    '19.5.12 5:45 PM (110.70.xxx.92) - 삭제된댓글

    유도.. 단기간에 체력이 확 늘더라구요
    다른 운동보다 근력운동이 많고 
    운동강도가 세서 그렇다고 ..
    그런데 재밌어하네요 
    저희애랑 친구는 태권도랑 같이 하다가
    태권도 관두고 유도만합니다

  • 4. ...
    '19.5.12 5:46 PM (221.158.xxx.252) - 삭제된댓글

    벌화분 먹었어요.
    아침에 미수가루에 타줘서요.
    운동하라면 하나요?
    집오면 피곤하니 일찍 자래도 늦게까지 폰하구..
    본인이 느껴야죠

  • 5. 원글
    '19.5.12 5:52 PM (118.223.xxx.202) - 삭제된댓글

    게임은 안해요. 벌화분은 뭘까요?

  • 6. 먹는거라도??
    '19.5.12 5:54 PM (118.223.xxx.202)

    홍삼? 뭘먹여야할지. 줄음만 쏟아진다 해서요

  • 7. 벌화분 어디제품?
    '19.5.12 6:26 PM (118.223.xxx.202)

    좋을까요??

  • 8. ...
    '19.5.12 7:56 PM (221.158.xxx.252) - 삭제된댓글

    아는거 없어서 그냥 한살림
    두종류있는데 처음에는 비싸면 좋은 줄알고 비싼거
    다음엔 그냥 안비싼거
    효과 있나 없나 몰라요
    우리애는 홍삼을 안 먹어서 이거는 그냥 먹으니까 줬어요

  • 9. 보약
    '19.5.13 1:44 AM (220.70.xxx.102)

    한의원에가서

  • 10. ..
    '19.5.14 6:25 PM (175.223.xxx.51)

    화분은 저도 먹어봤는데 효과못보고 홍삼은 반짝 먹을때만 지금은 고용량 비타민b와 c로 버팁니다...ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
931858 아침에 네이버 카페세 최근 왜 일베가 1 레테 2019/05/16 1,038
931857 맘S터치 처음 먹어봤어요. 9 버거 2019/05/16 4,637
931856 요즘 젊은 맘들은 중고를 안 좋아 하나봐요 56 aa 2019/05/16 19,861
931855 장례식장에서 눈물이 났는데요 2 2019/05/16 4,196
931854 시어머니가 이상하네요 151 질투 2019/05/16 26,330
931853 오빠가 제 아들한테 말을 함부로 하는데, 치매일까요? 6 미니 2019/05/16 3,763
931852 (펑)이혼 사유..아이들에게 말해도 될까요? 6 ... 2019/05/16 4,639
931851 프랑스자수실 문의합니다 3 입문자 2019/05/16 1,208
931850 가죽소파보다 비싼 고급 천소파 4 가구 2019/05/15 3,360
931849 책 추천해주세요 9 ... 2019/05/15 1,308
931848 공주나 부여 여행해 보신 분~ 20 토토 2019/05/15 3,362
931847 캣맘님들 조언해주세요 15 캣맘님들 2019/05/15 1,409
931846 동네 pt전문센터가 8호점이나 생겼네요. 1 ... 2019/05/15 1,160
931845 요즘 원피스 왜이렇게 길게 나오나요?? 저는 뭐 입으라고??ㅠㅠ.. 5 ,, 2019/05/15 4,531
931844 올해 아기 낳은 엄만데 우리나라 좋아요 13 감사 2019/05/15 5,583
931843 Imf단장도 일베 4 ㅇㅇ 2019/05/15 1,091
931842 디퓨저 진해서 그런데 식염수 넣어도 되나요? 1 무식해서 2019/05/15 1,288
931841 박막례 할머니 방송 어디서 볼 수 있나요? 19 ** 2019/05/15 2,943
931840 초등3 이면 색연필60개짜리 쓸수있나요? 4 ..... 2019/05/15 873
931839 어떨땐 영감같고 어떨땐 애기같은 열살아들 1 ... 2019/05/15 757
931838 도와주세요 강아지 심장이 아픈데요 5 ki 2019/05/15 1,308
931837 멀미약좀 추천해 주세요ㅠ 6 dfgjik.. 2019/05/15 1,393
931836 방탄 와우.. 굳모닝 어메리카 및 뉴욕 24 초가 2019/05/15 5,137
931835 아들이 내일 위와 대장내시경 하는데, 저녁금식인데, 먹어버렸네요.. 12 쭈희 2019/05/15 4,329
931834 일 잘하는 인천시장 박남춘의 버스 협상 타결 이유 7 ... 2019/05/15 1,355