82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

정서불안 딛고 공부하신 분 있나요?

ㅇㅇㅇ 조회수 : 1,112
작성일 : 2019-05-12 12:36:28

예전부터 adhd같은 정서불안에 산만해서
공부가 잡히질 않았어요.
나이 먹으면서는 그걸 무기삼아 아무것도 안하고 지내고 있구요ㅜㅜ


경제적으로 어려운 환경에서 치이고 찌들었고
자신감마저 떨어진 상태라서..
여러분의 극복사례를 듣고 힘내고 싶습니다.


비슷한 처지에서 이겨낸 사례가 있다면 댓글 부탁드려요~~
IP : 175.223.xxx.181
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '19.5.12 6:19 PM (175.223.xxx.171)

    뭐가 더 절실한 가 우선 생각해 보세요
    공부도 절실해야 할 수 있어요

    그리고 몸이 건강해 지면 멘탈도 정리되고 강해져요
    걷기 등 규칙적인 운동이랑 잠자기
    식사 하기를 먼저하세요
    좋아지면 저절로 공부할 힘도 생겨요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
938721 msm먹고 나른하고 졸음이 심해질수 있나요? 4 졸음 2019/06/12 4,361
938720 인생의 황금기는 사십대인거 같아요. 49 .. 2019/06/12 22,551
938719 매직스트레이트 2 nice 2019/06/12 1,131
938718 첫사랑 다시 보는데 ..오늘 마지막회 4 ... 2019/06/12 1,695
938717 엄마..힘들어.. 아이가 하소연 하면 뭐라고 위로해 주시나요? 8 고딩이 2019/06/12 2,637
938716 지금 봄밤 보시는 분들 어떠세요. 12 ... 2019/06/12 4,367
938715 짜고 매운 음식 위장 2019/06/12 989
938714 커피 마시면 속 불편한게 카페인 3 ㅇㅇ 2019/06/12 1,483
938713 패딩 세탁 빨래방 가서 해도 될까요? 10 주부 2019/06/12 4,261
938712 증인, 아이 캔 스피크 같은 영화 1 .... 2019/06/12 822
938711 선배수험생 엄마님들 ..고3 수시원서 어떻게 해야 할까요? 8 고3엄마 2019/06/12 2,382
938710 대전분계심 피부과추천좀 4 잡티~ 2019/06/12 1,519
938709 마트에서 오징어 샀는데 손질법 좀 문의드려도 될까요? (유아식).. 7 ... 2019/06/12 1,130
938708 고유정 주변 사라진 사람들 6 2019/06/12 9,246
938707 자전거 교통사고 6 슬픔 2019/06/12 1,382
938706 초등 3~4학년 국어 문제집 뭐 풀리시나요? 5 ... 2019/06/12 1,924
938705 문대통령님 팬분이 그리신 그림.jpg 4 금손이네요 2019/06/12 2,357
938704 꿈이 있다면 하루 10분 독서부터 하세요 15 꿈부터 2019/06/12 7,695
938703 부모님 돌아가실때까지 같이 사는 백수 자녀도 있을까요? 8 2019/06/12 6,276
938702 50대 이상이신 분들 시부모 간병 어쩌시나요? 31 답답 2019/06/12 10,572
938701 내가 준 선물 다른 사람 줘도 괜찮다 vs 기분 나쁘다 15 .. 2019/06/12 6,190
938700 DMC파크뷰자이. 래미안 아파트 6 차느님 2019/06/12 2,719
938699 냉동새우 - 몇분 끓여야 다 익나요? 요리 2019/06/12 3,029
938698 신은 공평하다 7 힘든사람 2019/06/12 2,773
938697 치질인지 아닌지모르겠어요. 1 궁금 2019/06/12 1,228