브라질너트 씻어서 구워도 될까요?
작성일 : 2019-05-10 16:39:47
2766573
건강검진했는데 콜레스테롤도 높게 나와서 요즘
견과류를 먹고 있거든요
아몬드는 생으로 구매해서 여러번 씻고 오븐에 구워서
먹고 있거든요
그런데 브라질너트는 검색하다보니까 비타민E가 파괴된다고
오븐에 구우면 안되다고도 하고 괜찮다고도 하고
어떤게 맞는지 잘 모르겠네요
그냥 생으로 먹기에는 찝찝해서 그러거든요
IP : 220.124.xxx.74
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 932689 |
美, 한국에 '화웨이 거래제한' 동참 요청한듯 1 |
뉴스 |
2019/05/23 |
882 |
| 932688 |
공기업은 공무원시험과 다른건가요? 3 |
아이맘 |
2019/05/23 |
2,055 |
| 932687 |
부산 요양원 추천 부탁드려도 될까요? 1 |
요양원 |
2019/05/23 |
2,155 |
| 932686 |
아주 신김치 구제법 있나요? 3 |
... |
2019/05/23 |
1,488 |
| 932685 |
뉴질랜드 갈 때 호주 환승시 경유비자 문제 7 |
... |
2019/05/23 |
1,865 |
| 932684 |
우울하신분, 괴로우신분, 다 내려놓고 웃고 싶으신분 7 |
보세요 |
2019/05/23 |
3,246 |
| 932683 |
절망스럽네요. 다리가 이상해져 못 걷고 있어요. 36 |
하늘 |
2019/05/23 |
19,778 |
| 932682 |
(도움요청) 인스타와 블로그 만들어주는 일을 합니다 6 |
인생 고민 |
2019/05/23 |
1,553 |
| 932681 |
중1 첫 상담 1 |
초보엄마 |
2019/05/23 |
935 |
| 932680 |
유명하고 맛있는 주변 빵집이요. 배송되는곳 1 |
빵 |
2019/05/23 |
1,263 |
| 932679 |
불교, 그리고 스님 6 |
지나다가 |
2019/05/23 |
1,874 |
| 932678 |
쇠고기 부위 잘 아시는 분? 4 |
... |
2019/05/23 |
1,946 |
| 932677 |
모든것이 감사합니다. 8 |
감사 |
2019/05/23 |
1,712 |
| 932676 |
자랑하고 싶은가봐요. - 의자 들였습니다 16 |
괜히 |
2019/05/23 |
4,559 |
| 932675 |
프밍을 배워서 어플로 대박치는 건 어떨까요 13 |
ㅇ |
2019/05/23 |
1,820 |
| 932674 |
헬스장 회원권 환불관련 문의요 2 |
happy |
2019/05/23 |
745 |
| 932673 |
레깅스요,,등산 갈때 입는거 어떻게 생각하세요? 36 |
내생각 |
2019/05/23 |
10,724 |
| 932672 |
굳세어라 금순아에서 5 |
금순이 |
2019/05/23 |
1,521 |
| 932671 |
감자샐러드에 맥반석계란을.. 4 |
감자 |
2019/05/23 |
1,397 |
| 932670 |
마트 빵도 맛있는게 있나요? 10 |
초연정화 |
2019/05/23 |
2,596 |
| 932669 |
오늘 예약한 내일항공권 오늘밤 취소하면 수수료 있나요? 3 |
비행기 |
2019/05/23 |
1,051 |
| 932668 |
선배맘님들 다시 중학교로 돌아가면 어찌해야겠다 있으신가요 5 |
... |
2019/05/23 |
1,290 |
| 932667 |
[혐 주의] 회사 화장실에 붙일 문구 같이 고민 좀 해주세요 19 |
.. |
2019/05/23 |
3,275 |
| 932666 |
새 아파트에 에어컨 이전설치하려는데 (질소)브로잉 꼭 해야하나요.. 4 |
에어컨 |
2019/05/23 |
2,248 |
| 932665 |
독재학원생 국어 모의고사 문제지,, 금값으로 받네요 4 |
사교육 돈 .. |
2019/05/23 |
1,599 |
