간헐적단식 중 약 먹는 시간

[간헐]

하루 한 번 알약을 복용하고 있는데요, 

간헐적단식 중 굶는 시간에 약을 복용해도 되나요?

약에도 칼로리가 있다면 단식 중에 복용하면 안 될 것 같아서요.

저 아래 어느 글에서

약에는 칼로리가 없다고 했는데 정말 없는지 다시 확인해보고 싶어요.

[칼로리보다도]

빈 속에 먹어도 되는 약인지, 아닌지가 먼저일 듯 해요

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제대로된 간헐적 단식은 아니지만, 제가 하루 한번 먹는 약은 식사 안하고 먹어도 된다해서 아침에 그냥 약만 먹어요.
십여년을 모르고 꼬박 밥먹고 약먹었는데 약 복용 자체가 위장 안좋아지는데는 식사여부와 상관없었나봐요.

[약 드시면서]

효능효과가 아닌 칼로리를 따지실 정도면 많이 민감하신 것 같아요.
영양제도 아니고 몸의 이상이나 문제로 드시는 약이라면 더욱.
식이장애도 사실은 정신건강의 문제죠.
다이어트나 단식도 건강하자고 하는건데 칼로리가 든 것은 무조건 살을 찌게 하고 체중을 늘리는 '나쁜' 것으로 생각하시는 것은 내가 가는 방향이 맞는지 다시 한번 확인할 필요가 있음을 알려준다고 봐요.

[간헐]

걱정해주셔서 감사해요. 칼로리 때문에 약 먹는 걸 염려하는 건 아니고요,
간헐적단식 중 굶는 시간에 복용하느냐 먹어도 되는 시간에 복용하느냐를 알아보려는 거예요.
지금 제 상황에서는 굶는 시간 중에 먹는 게 더 편리하기도 하고,
간헐적단식은 굶는 시간에는 칼로리가 든 것을 먹으면 안 된다고 해서 확인해 보려는 것이지요.
약 성분표를 보니 pregelatinized starch(호화전분)이 들어 있어서 칼로리가 있지 않나 싶기도 하고
미량인데 칼로리가 있으면 얼마나 있겠으며, 간헐적단식에 영향이 있으랴 싶기도 해서
알아보려는 것이었어요. 걱정해 주셔서 감사합니다.