따뜻한 물로 매일 족욕하는 분 계세요?

[혈액순환]

어떤 점이 좋아졌나요?
저는 발이 찬 편이라
오늘부터 매일 해보려고요.

아 그리고 몇 분 정도 하세요?

[저요]

매일은 못하지만 주3회이상은 하려고 해요
저는 손발이 찬편인데요 몸이 좋은건 사실 잘 모르겠어요 대신 하고나면 개운한느낌과 다리에 붓기는 좀 괜찮은거같아요

[ㅇㅇ]

발모까지는 모르겠고요
탈모는 확실히 없어져요

[ㅡㅡ]

저는 족욕 말고 반신욕 주3~5 이상 합니다.
피부 좋아지고
체중 줄고
암튼 다 좋아요.

[......]

저도 발이 차서 족욕이나 반신욕 해보고 싶은 사람인데
하는 분들 설명을 읽어보면 땀이 쫙 날때까지 하고 그 후 절대 샤워를 하지 말라던데 그럼 꿉꿉하지 않나요?
그 점이 맘에 걸려서 시도도 못하고 있어요. 반드시 저녁에 샤워 싹 하고 개운하게 자야 하는 사람이라서.

[ㅡㅡ]

저는 샤워도 하고 때도 밀어요.
보습만 잘해주면 건조하지도 않아요.

[mizzang35]

저도 반신욕 주5회이상 합니다
눈 붓기 빠지고 얼굴이 젊어지는 것 같은 느낌 들어요
하고 나면 피부도 뽀얗게 되고요
평생 할 거예요^^

[매일매일 1년]

족욕 한달 매일 매일 하면

1 혈액 순환이 잘 되서 손발이 붓지 않아요

2 자궁이 따뜻해져 임신도 잘 되고 냉도 없어집니다

3 발뒤꿈치 각질 없어져요

저는 세숫대야에 물을 데워서 했어요(요게 사후처리가 간편)

중간에 물을 한번 더 뎁혔고 몸에 열이 나면서 땀이 살짝 날 정도로 했어요 30~40분정도요

저는 1년정도 하다가 지금은 게으름을 피우느라 못하고 있네요

시간과 정성이 필요한 일입니다

특별히 몸 안좋으시다거나 아기를 원하시면 꼭 해보세요

매일 하시면 효과 정말 좋아요^^

[원글]

감사합니다.
저 오늘부터 매일 매일 할 거예요.
건강하세요♡

[주간보호센터]

어르신들은 일주일 내내, 아니 한달 내내, 일년내내 하신답니다~^^