중간고사 보다 졸았다는데 이해가 안되네요.

[고1]

중딩때 중2병 3년내내 앓다가 고등가서 좀 정신차리고
하는것 같이 보였어요.
나름 열심히 하긴했어도 제눈엔 아직 멀어보이긴 했지만요. 시험기간동안 4~5시간 정도 잤고
시험전날 2~3시간정도 잤나봐요. 공부가 다 안되어있으니 잠도 일찍 못자고 그랬는데 시험보다 졸았다네요.
첫날 과학시간하고 둘째날 영어시간에요.
저는 이게 도저히 이해가 안되요. 정신 나가지 않은 이상
아무리 잠을 안잤다해도 시험보다 잘 수가 있나요? 너무한심하고 답답하고 속이 끓어 올라요.
영어공부를 장장 10년동안 끊이지 않고 했고 시험전에도 제일 시간 할애 많이 했는데 시험보다 잠들어서 겨우 80점 넘겼다는게 이해안가요.
과학도 시험전에 교과서 여러번 읽으라 했는데도 한번도 안읽고 후회하네요.
학원선생님들이 공통적으로 하시는 말씀이 수업중에 힘들어하고 졸고 있다는거였어요.
학교수업 끝나고 학원 다녀오거나 학원숙제하고 수행준비하면 2시나3시쯤 자고 8시에 일어나요.
이렇게 잠때문에 공부하기 힘들고 의지 약한 아이는 대학가기 어렵겠죠.?

[..]

잠 못이기면 수면시간을 늘려야죠

[저야]

시험전날 계속 자라고 했죠...아이가 공부할게 남았던지 제 말도 안듣고 못자더라고요ㅜㅜ
다음 시험에는 무조건 일찍 재워야겠네요.

[원글님]

글 잘올리셨어요
지금 상태로 가면 수능때도 잡니다
애들이 생각보다 멘탈이 약해요
잠 충분히 자게하시고 시험 스트레스 주지마세요

[잠은요]

순식간에 와요
내가 어찌하지못할정도로요
수면리듬이 깨지니 뇌속에서 그리듬을 보충하려고
시도때도없이 시도하다가 순간깜빡하는거구요