82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

이렇게하면 일주일에 2.5키로 빠진다는데..해볼까요?

zz 조회수 : 7,857
작성일 : 2019-05-02 16:14:38
핀터보더가 봤는데
계피,꿀,코코넛오일,물을 삮어서 아침,저녁으로 마시면요~~
해보신분 계세요??
팔랑귀라 코코넛오일만 사 왔어요.ㅋㅋ
IP : 182.227.xxx.142
23 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 빼려면
    '19.5.2 4:16 PM (110.5.xxx.184)

    안 먹고 빼야지 더 먹고 빼는 방법은 없어요.
    덜 먹고 더 운동하고.... 이것이 정답입니다.

  • 2.
    '19.5.2 4:17 PM (223.62.xxx.57)

    밥 세끼 먹은 후에 마셔도 됩니까?

  • 3. ㅋㅋ
    '19.5.2 4:21 PM (182.227.xxx.142)

    그런말은 없었는데~~
    계피가 채지방을 태우는 역할이 있다네요^^
    전 운동녀라 저녁운동후 이거 마시고 잘까해서요~

  • 4. ㅋㅋ
    '19.5.2 4:23 PM (182.227.xxx.142)

    채지방-체지방
    혹 저처럼 팔랑귀인 분들을위해
    물,꿀,계피가루,코코넛오일순으로 1컵:2:0.5:0.5 이렇게 넣음 된대요~~
    일케타서 반잔씩 아침,저녁으로^^

  • 5. 라라
    '19.5.2 4:24 PM (120.17.xxx.96)

    밥 먹고 하는건가요? 굶고 이것만 먹나요?

  • 6. ...........
    '19.5.2 4:24 PM (211.192.xxx.148)

    식사는요?
    설마 저것만 먹나요?

  • 7. 그건 없었어요.
    '19.5.2 4:26 PM (182.227.xxx.142)

    밥을 먹는지 굶는지..
    넘 흥분해서 비율만 캡쳐..(저장을 했어야했는데..)
    다시 찾으려니 안보여요 ㅠ
    좀 줄이시고 드시면 되지 않을까요?

  • 8. ...
    '19.5.2 4:27 PM (211.192.xxx.148)

    꿀은 2TS인가요?
    코코넛 오일은 1/2TS이고요?

  • 9. 네~~
    '19.5.2 4:28 PM (182.227.xxx.142)

    윗님 맞아요^^

  • 10. 밥 대신
    '19.5.2 4:30 PM (106.102.xxx.158) - 삭제된댓글

    저 물 마시는 거예요.
    일주일 동안 1일 1식 (1식을 배터지게) 해도 2-3kg은 빠져요.

  • 11. 밥먹고
    '19.5.2 4:31 PM (123.214.xxx.63)

    추가로 먹으면 살 더찌죠

    밥 굶으면 저거 안먹고 물만 먹는게 살은 더 빠지겠어요..ㅡㅡ

  • 12. ...
    '19.5.2 4:34 PM (122.38.xxx.110)

    아침 삼다수
    점심 백산수
    저녁은 보리차루다가 드시면 몸도 맑아지고 몸무게도 감량하고 말이죠.
    천천히 보식하시면 건강에도 좋다고합니다.
    전 5일까지 해봤습니다.

  • 13. .........
    '19.5.2 4:36 PM (211.192.xxx.148) - 삭제된댓글

    어디서 보니
    계피 1/2 teaspoon
    꿀 1 teaspoon
    물 1컵
    뜨거운물에 계피가루를 잘 섞어서 식힌 후 꿀 넣기
    1/2는 아침 식전 혹은 공복에, 나머지 1/2는 자기 전에 먹으면 살 빠진대요.


    꿀,계피,코코넛오일 조합도 있는데 기억력에 좋다고 나오네요.

    아무튼 좋은건가봐요.

  • 14. 해서
    '19.5.2 4:40 PM (220.116.xxx.35)

    드셔 보시고 후기 올려 주세요.
    맛이 어떨지 상상이 안 되네요.

  • 15. ㅋㅋㅋ
    '19.5.2 4:53 PM (211.36.xxx.184)

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • 16. --
    '19.5.2 5:02 PM (220.118.xxx.157)

    뭔가를 먹어서 지방을 태우는 물질을 발견하면 그 사람이야말로 노벨평화상이라도 받을 거예요.
    (그런 건 없다는 얘기)

  • 17. ㅇㅇ
    '19.5.2 5:07 PM (223.39.xxx.190)

    배가 더 고프겠는데;;;

  • 18. ..
    '19.5.2 5:16 PM (223.62.xxx.48)

    삼다수
    백산수
    보리차
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    뭔소린가 했음

  • 19. dlfjs
    '19.5.2 5:18 PM (125.177.xxx.43)

    다른거ㅜ안먹고 그거만 먹으면 빠질거에요

  • 20. 3끼 다 먹고
    '19.5.2 6:24 PM (115.140.xxx.66)

    덤으로 또 먹으면 살 찌겠네요
    한 끼는 굶고 드셔보시든지요

  • 21. 원글님
    '19.5.2 6:56 PM (123.212.xxx.56)

    흥분하셨...
    바나나 다이어트가
    삼시세끼 다 먹고,
    바나나도 먹는건줄 알고,
    살이 더 쪘다던...
    그 이야기 생각나네요.
    잘 좀 알아보삼.

  • 22.
    '19.5.2 7:09 PM (118.40.xxx.144)

    살빼고싶네요

  • 23. 나무꽃
    '19.5.2 10:22 PM (124.197.xxx.240) - 삭제된댓글

    삼다수,백산수 저녁은 침을모은 이슬
    재차있은 댓글님 ㅎㅎ버전으로

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
936498 혹시 바이올린전공하시거나,자녀분을 전공시키시는분 계신가요? 12 화이팅 2019/06/05 4,253
936497 기생충 떠오르는 대사 18 송이 2019/06/05 4,712
936496 먹방 bj 쯔양은 정말 먹토를 안할까요? 16 대단하다.... 2019/06/05 32,170
936495 아래 서울맛집 글에 저도 여쭙니다. 5 생일상 2019/06/05 1,684
936494 멋진 500 맥주잔 있을까요? ㅎㅎ 6 맥주 2019/06/05 1,433
936493 서울에 있는 산부인과 좋은 곳 소개 부탁드립니다. 5 감사합니다... 2019/06/05 1,610
936492 몬스테라 기르시는분 14 .. 2019/06/05 2,551
936491 10년전에 연봉이 5천이면 지금은 어느정도일지요 1 추어탕 2019/06/05 1,325
936490 6모 이성적이면 의대 가능한가요? 22 조카 2019/06/05 5,059
936489 압구정동 피부과 추천해주세요. 3 레드 2019/06/05 1,635
936488 심심풀이 아재퀴즈 식사하면서 보세요 3 킬링타임 2019/06/05 1,044
936487 고액체납자 최대 30일 유치장에 가둔다..친인척 재산도 조회 2 ,,,, 2019/06/05 1,332
936486 해외여행 다니는 미혼여자 까는 남자들 진짜 찌질 33 ㅌㅇ 2019/06/05 9,111
936485 결혼은 인생 최대의 지름이네요 7 Gireum.. 2019/06/05 4,668
936484 외신, 반기문 전 유엔 사무총장도 한미 정상 통화 유출 비판 1 light7.. 2019/06/05 957
936483 경주 여행코스 도와주세요 7 ㅇㅇ 2019/06/05 1,858
936482 (급질) 만성피로에는 어떤 걸 먹어야 회복될까요? 14 갤갤갤 2019/06/05 3,501
936481 그랜드 하얏트 인천으로 여름휴가 다녀오신 분 5 휴가 2019/06/05 1,381
936480 조카결혼식복장 9 49세 미혼.. 2019/06/05 4,829
936479 여행와서 밥먹고 심심해하던 아들 왈 2 ㅎㅎㅎ 2019/06/05 2,847
936478 미쓰 처럼 보인다는데 12 기혼녀 2019/06/05 3,118
936477 문화센터 강사 별루네요 2 12시앗 2019/06/05 2,673
936476 박보검이 광고하는 커피콜라 드셔보신 분? 13 2019/06/05 2,698
936475 경계선지능 중1 쌍둥이 아들키워요 저 잘한선택인지 좀.. 15 .. 2019/06/05 6,669
936474 재산은 아들주고 수발은 딸에게 받는다.. 이 말 어떻게 생각하세.. 24 ㅇㅇ 2019/06/05 8,151