표정관리하는 법

[ㅜㅜ]

전 참 표정 관리를 못합니다. ㅜㅜ
싫으면 얼굴에 뙇....
이젠 나이도 먹어서 가면 좀 제대로 쓰고 싶은데,
그나마 "아.. 내 얼굴 엉망이겠다" 이런 건 인지하는 수준까진 됐는데,
웃으려고 할 때 경련이 일어나서 못 하겠다는.....ㅜㅜ
정말 썩은 표정 되는 거죠.

여태까지는 윤리, 당위 뭐 이런 기준으로 옳다는 것 위주로 살아왔는데요...
나름 강강약약 타입으로, 아랫사람 챙기고, 윗사람한테는 안 지는....
그게 사이다 소리를 들어도 개인적 삶은 피폐해지더라고요. 답도 없고.
그래도 어느 정도는 옳은 것을 주장하고 지키며 살거지만,
이득 앞에서 타협하는 방법도 좀 깨치려고 하는데,
웃는 거 정말 어렵네요...ㅜㅜ

어떻게 노력하고 고치면 될까요?

[글게요^^]

아직 젊으셔서 그러신거 아닌가요^^
강강약약 윤리 당위 이런것도 개인적인 판단이 많이 들어가거든요.

누가 강인지 누가 약인지 약한사람은 약한거지 착한것이 아니듯이 강한사람도 권한을 가지고 있을 뿐이지 자신의 태도를 인식하지 못하고 인정욕구가 있는 경우가 있지요

누군가에게 의사를 전달할때. 강하게 할것인지 약하게 할것인지가 아니라 어떻게 말해야 최대한 알아들을수 있을지 방법을 강구 해야 하고 그 방법이 강자에게 부드럽게 부탁하거나 건의 하는 방법이 될수 있어요

[윗님]

현명하십니다.... ㅜㅜ
맞아요.
강한 사람도 권한을 가지고 있지 태도는 모르고, 갑질하고 싶은 욕망을 휘두르고 싶을 뿐이고... 아랫사람이 따름으로써 권위를 확인받고 싶음이 있겠지요....

저도 저 나름대로 인정받으려고 뻗대었구나... 새삼 반성합니다. 감사하옵니다.
아... 강자에게 부드럽게 하기... (심지어 그 말에 반발심이 일어도!!!) 그것이 관건인디.. ㅠㅠ
일단 다이소에 거울 사러 가요... 경련 섞인 웃음 좀 어떻게 해보고 싶어서... 또륵....

[ㅡㅡ]

저 오늘 옆사람 헛소리에 빈정 상해서 표정관리가 안될뻔했어요.
겨우 말을 참았는데 표정은 아마도.ㅜㅜㅜ
그 순간을 벗어나는 멍때리는 연습 해봐야겠네요.