82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

마음 수련하는데 도움되는 책 추천해주세요

이제는 조회수 : 3,376
작성일 : 2019-04-27 21:15:07
불안한 미래를 잘 견뎌낼 수 있는
정신력 강해지는 책 있을까요?
IP : 211.204.xxx.96
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 꿈먹는이
    '19.4.27 9:21 PM (223.62.xxx.5)

    신약성경요..

  • 2. 애사사니
    '19.4.27 9:27 PM (182.212.xxx.187)

    리얼리티 트랜서핑 시리즈...솔직히 이 책 말고는 그 어떤 책도 결극 "도덕책" 수준이라 0.1만큼도 도움이 안되었음...유일한 인생 책입니다

  • 3. 애사사니
    '19.4.27 9:28 PM (182.212.xxx.187)

    착하게 사세요ㅡ 올바르게 열심히 사세요 이런 부류 자기개발서들 짜증나고 ㅋ 차라리 초딩 도덕책을 읽지

  • 4. 책으로
    '19.4.27 9:31 PM (202.14.xxx.177) - 삭제된댓글

    무슨 마음수련을?
    마음과 제일 밀접한게 몸이에요.
    동네 한바퀴 뛰세요

  • 5. 이책
    '19.4.27 9:32 PM (27.162.xxx.188)

    '기도하는 자녀는 결코 망하지 않는다'

  • 6. ....
    '19.4.27 9:39 PM (112.170.xxx.23) - 삭제된댓글

    책을 읽으며 커피까지 마시면
    불면증을 유발할테고. 인간을 차츰
    공상적으로 만들어 현실로부터 유리시키는데다
    체력까지 저하시켜준다.

    맞말임.. 그냥 운동 하는게 나아요

  • 7. ...
    '19.4.27 9:41 PM (58.148.xxx.5)

    저는 법륜스님 즉문즉설 좋아해요

  • 8. 원글
    '19.4.27 9:43 PM (211.204.xxx.96)

    아니..책 추천해달라는데 웬 댓글들이 그래요?
    운동하고 있어요~~
    오지랍들 넓으시네요

    책. 추천해주신분들께 감사드려요

  • 9. ..
    '19.4.27 9:43 PM (39.7.xxx.242)

    스칵 팩, 아직도 가야할 길

  • 10. 애사사니
    '19.4.27 9:44 PM (182.212.xxx.187)

    리얼리티 트랜서핑은..제 인생을 바꾼 책이에요. 사람들이 어렵다는데 ㅡㅡ 진심 지적수준이 저능아 아닌지 의심됨 ..

  • 11. ..
    '19.4.27 9:47 PM (39.7.xxx.242)

    C.s 루이스, 고통의 문제
    네 가지 사랑,

    수양 목적이 아니더라도 저절로 되는 책
    미우라 아야꼬, 길은 여기에
    빛은 여기에

  • 12. ..
    '19.4.27 9:55 PM (39.7.xxx.242)

    스칵 팩 ㅡ 스캇 펙


    대학 심리학 교재들 중에서도
    읽으면서 절로 치유되고 건강하게 도와주는 책 많습니다.
    칼 로저스 책, 가족체계이론 설명서 특히 추천해요.
    도서관 가시면 다 있을 거예요.

    맨 위 댓글에 신약성경이라 하셔서 생각났는데
    심리학 이론을 알면
    고대에 쓰인 성경의 이해 불가한 명령들이 많이 이해됩니다.
    수준이 좀 높아지죠..

  • 13. 위에
    '19.4.27 11:04 PM (125.142.xxx.145)

    리얼리티 트랜서핑 보고 인생 바꿨다는 분,,
    무슨 인생이 어떻게 바뀌었는지 모르겠네요.
    그 책 읽고 인생 바뀌었다는 사람이 다른 사람
    지적수준이 저능아니 어쩌니 에혀 한심@@
    저도 그 책 읽었고 그럭저럭 괜찮은 책이긴 한데
    그거 읽어서 이해 좀 한다고 남들 수준 어쩌구하는거
    매우 수준 떨어지네요.

  • 14. 세도나 메서드
    '19.4.27 11:28 PM (211.184.xxx.39)

    레스터 레븐슨 저서들
    읽고 대략 좋은부분 메모해놨던건데요

    1.사랑에 관한 것으로
    나의 행복은
    사랑할 수 있는 나의 능력에 의해 정해진다

    2. 내생각들의 총합이 나에게 일어나는 모든일에
    책임이 있다.
    과거에 굳어져 잠재의식속에 감춰진 강박적행동들을 지워냄으로써 내삶을 내맘대로 운전할수있다.

    3. 나는 한계없는 무한한 존재다.
    모든한계는 과거학습해서 붙들고 있는 우리마음속의 관념일뿐이다.

    이 세가지를 작업해가면갈수록 자유로워진다.
    가슴은 갈수록 가벼워진다.
    나는 더 행복하고 평화로워진다.
    마음은 고요해진다.

    신성한 법칙이 작용하고 있는 광경을 목격자가 되어 지켜보는것이다.
    나는 행위자가 아니다.
    세상은 곧 정신작용의 산물, 꿈이라는 것
    구도의 끝에 이 모든것이 내마음속의 꿈과같아서 하나의 일장춘몽이라는 것을 말이다.

    나는 자유로운 존재이며 자유야말로 내 본성임을 깨달으며, 나는 잠재의식의 장애물과 습관과 경향성을 하나씩 하나씩 지워나갔다.
    지워나갈수록 더욱더 자유로워졌다.
    나는 우주속의 모든 존재와 완벽히 하나가 되었다.

    합일

    우주의 기운에 동조된 상태로 있으면 한생각을 품을 때마다 우주의 낱낱의 원자들이 그 생각을 실현시키기 위해 움직인다.
    그것은 여지없는 사실이다.
    우주와 동조되면 사랑할 수 있는 우리의 능력은 극대화되어서 모든 사람을 지극히 사랑하게 되고
    삶은 그보다 더 환희로울 수 없게 된다.

  • 15. ....
    '19.4.28 12:50 AM (203.166.xxx.2)

    우리 고양이랑 인사하실래요?
    머뭇거리지 말고 시작해

  • 16. **
    '19.4.28 8:00 AM (114.200.xxx.171)

    좋은 책, 좋은 글귀 소개해 주셔서 감사합니다.
    하지만 아무리 좋은 걸 소개해 주셔도 그걸 적극적으로 접하고 생각해 보고 기억하려 애쓰지 않는다면 소용없는 일이겠지요

  • 17. oo
    '19.4.28 9:02 AM (125.180.xxx.21)

    감정은 습관이다

    추천합니다. 제가 심리쪽 책 많이 찾아봤는데, 이게 제일 도움이 되더군요. 화이팅!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
925394 시금치나물 먹고 체했어요ㅜㅜ 나물이 2019/04/29 1,176
925393 민주당 잘 한다~ 19 국회개혁 2019/04/29 3,781
925392 피자땡 피자 소화가 원래 잘 안 되나요? 3 .. 2019/04/29 1,936
925391 YTN완전편파방송 11 이것 2019/04/29 3,547
925390 ㅎㅎㅎ 이 영상 너무 웃겨요 33 pp 2019/04/29 5,379
925389 작은 주거 공간에도 진공청소기가 필요할까요? 7 .. 2019/04/29 1,826
925388 이익선 기상캐스터 .. 고성국TV에 붙어 있네요. 19 서교댁 2019/04/29 6,938
925387 분당, 용인에 벽돌 파는 데 아시나요~ 3 .. 2019/04/29 1,487
925386 중국 계신 분들 82쿡 잘 열리나요? 5 ........ 2019/04/29 1,286
925385 자한당 땡깡부리고 나베 헛소리 작렬할수록 6 ㅇㅇ 2019/04/29 2,048
925384 행운목 향기 1 단비 2019/04/29 1,465
925383 언제쯤 인생에서 .... 4 저녁 2019/04/29 2,538
925382 방송 말고 뉴스는 어디서 보시나요? 그리고 1 가을 같은 .. 2019/04/29 784
925381 집 매매 저녁에 집보러 오는 사람? 8 1111 2019/04/29 5,038
925380 걷기운동하니 팔다리가 가늘어져요. 7 ..... 2019/04/29 6,875
925379 시감하러가면 담임한테 인사하나요? 20 고등시감 2019/04/29 3,476
925378 패러글라이딩 체험하고 싶어요. 위험할까요? 7 하늘 2019/04/29 1,794
925377 삼바 임직원 구속!!! 15 그런사람 2019/04/29 3,871
925376 두명 카톡방에서 나가면 상대방 아나요? 1 ..... 2019/04/29 8,820
925375 자식에게 어떤 말 들으면 기쁘실 것 같나요? 10 ㅇㅇ 2019/04/29 2,778
925374 [급 정보 다모음]초등 4학년이 좋아하는 선물은 뭘까요? 1 질문 2019/04/29 1,329
925373 19) 하기가 싫어요 6 2019/04/29 8,762
925372 주식고수님들,삼성전자 상반기 지나면 좀 오를까요ㅜㅜ 5 라디오 2019/04/29 2,662
925371 경량패딩 조끼 요즘 괜찮나요?? 서울.. 6 ... 2019/04/29 2,127
925370 좀 화려한 파티 드레스를 입어보고 대여하려면 어디가야하나요? 7 드레스 2019/04/29 1,912