원래 먹는거 그다지 좋아하지 않아요.
일어나면 사과하나먹고~ 9시경에 밥조금 먹고
12시쯤에 운동가기전에 간식먹고 거피랑~~운동하고~
4~5시경에 이른저녁을 먹어요~
이후에는 차나 요플레정도먹고~ 항상 52유지합니다~키166에
근데~~저번에 입맛이 없어 대충먹었다만~
50.5로 몸무게가 줄어서 저녁에 라면에 칼구수에 빵을 먹었더니
다시 52가 됐어요~~
살이 빠지니 오히려 겁이 나는거에요~~
몸에 이상이 있나?
3끼 다먹기는 소화가 안되고~이대로 계속 유지해도 되겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
평생 간헐적 단식이네
살자 조회수 : 2,363
작성일 : 2019-04-27 17:17:41
IP : 211.212.xxx.148
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 166-50
'19.4.27 5:23 PM (110.12.xxx.4)하루세끼 먹어요
간식 안해요
외식 거하게 하면 한끼 건너 뛰어요
저는 허리라인과 골반뼈가 드러나는게 그렇게 좋을수가 없어요.
그것때문에 몸무게 관리를 해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 924771 | 5월1일 근로자의날,시청 직원들 근무 하나요? 5 | 근로자의날 | 2019/04/27 | 2,798 |
| 924770 | 캔맥주와 빵을 안 먹으니 살이 빠지긴 하네요 5 | 정답 | 2019/04/27 | 2,769 |
| 924769 | 엄마가.. 주는 돈 받나요? 16 | 통장 | 2019/04/27 | 4,449 |
| 924768 | [포토] 판문점선언 1주년..DMZ 평화의 인간띠 잇기 행사 열.. 15 | ... | 2019/04/27 | 1,071 |
| 924767 | 몸이 장난 아니에요 8 | 우와~~ | 2019/04/27 | 4,781 |
| 924766 | 좋은 꿀도 따로 있겠죠?? 5 | oo | 2019/04/27 | 2,099 |
| 924765 | 미스트롯에 김태리 나오나요? 3 | .. | 2019/04/27 | 3,899 |
| 924764 | 손흥민 경기시작 3 | 오~ | 2019/04/27 | 1,638 |
| 924763 | 50대후반에는 어떻게 사시나요 8 | ... | 2019/04/27 | 8,640 |
| 924762 | 뚱뚱해도 결혼은 다들 하나봐요. 59 | ... | 2019/04/27 | 20,222 |
| 924761 | 우리는 평화롭게 살 자격이 있습니다. 8 | .. | 2019/04/27 | 1,026 |
| 924760 | 제일평화, 동평화 일요일에 문 여나요? 2 | 겨울이네 | 2019/04/27 | 1,529 |
| 924759 | 진통제 중독되나요? 4 | ㅇㅇㅇ | 2019/04/27 | 1,348 |
| 924758 | 도보다리 산새들아 잘 있니? 17 | ♥ | 2019/04/27 | 1,905 |
| 924757 | 헤어진 남자 미친듯이 잡아보고 느낀점 11 | .... | 2019/04/27 | 7,603 |
| 924756 | 제 마음 추스릴수 있게 한 마디 부탁드려요. 11 | ㅠ | 2019/04/27 | 3,920 |
| 924755 | 결혼다음달 만들어놓은 비자금.. 19 | ... | 2019/04/27 | 5,102 |
| 924754 | 번질번질 하지 않은 쿠션 있나요? 6 | .... | 2019/04/27 | 2,575 |
| 924753 | 보일러 돌리고 등 찌지고 있는데 5 | 이야 | 2019/04/27 | 2,694 |
| 924752 | 골 때리네요 5 | ㅡㅡ | 2019/04/27 | 1,509 |
| 924751 | 인라인 스케이트 물려받는데 답례 고민입니다 3 | eofjs8.. | 2019/04/27 | 1,037 |
| 924750 | 자재관리는 어떤 일인가요? 2 | 우슨 일 | 2019/04/27 | 879 |
| 924749 | 갑오징어알 먹어도되나요? 1 | 갑오징어알 | 2019/04/27 | 5,321 |
| 924748 | 비타민 C 3000mg 3 | ᆢ | 2019/04/27 | 2,083 |
| 924747 | 고다에서 본 척추손상 고양이 안타까워 퍼왔어요,,ㅠㅠ 3 | .... | 2019/04/27 | 1,210 |