원래 먹는거 그다지 좋아하지 않아요.
일어나면 사과하나먹고~ 9시경에 밥조금 먹고
12시쯤에 운동가기전에 간식먹고 거피랑~~운동하고~
4~5시경에 이른저녁을 먹어요~
이후에는 차나 요플레정도먹고~ 항상 52유지합니다~키166에
근데~~저번에 입맛이 없어 대충먹었다만~
50.5로 몸무게가 줄어서 저녁에 라면에 칼구수에 빵을 먹었더니
다시 52가 됐어요~~
살이 빠지니 오히려 겁이 나는거에요~~
몸에 이상이 있나?
3끼 다먹기는 소화가 안되고~이대로 계속 유지해도 되겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
평생 간헐적 단식이네
살자 조회수 : 2,263
작성일 : 2019-04-27 17:17:41
IP : 211.212.xxx.148
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 166-50
'19.4.27 5:23 PM (110.12.xxx.4)하루세끼 먹어요
간식 안해요
외식 거하게 하면 한끼 건너 뛰어요
저는 허리라인과 골반뼈가 드러나는게 그렇게 좋을수가 없어요.
그것때문에 몸무게 관리를 해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 927678 | 일본의 왜[倭]교 참사 - japan의 몰락!! 이유는 무엇인가.. 4 | ㅇㅇㅇ | 2019/04/28 | 1,624 |
| 927677 | 알파걸이던 언니들 8 | ... | 2019/04/28 | 4,008 |
| 927676 | 채식주의자 읽어보신 분 6 | 뒷북 | 2019/04/28 | 2,906 |
| 927675 | Ktx 알림 메세지가 계속 뜨는데 어떡해야 하나요 2 | Ktx알림 | 2019/04/28 | 723 |
| 927674 | 역사학자 전우용님 페북들 17 | ... | 2019/04/28 | 1,201 |
| 927673 | 이번엔 맛있는 채소주스 레시피 예요 ~ 10 | 건강한 생활.. | 2019/04/28 | 2,564 |
| 927672 | 변호사 뽑는 프로 '굿피플' 이야기할까요? 2 | .. | 2019/04/28 | 2,176 |
| 927671 | 김남길의 길 이야기 2 | 오~ | 2019/04/28 | 1,560 |
| 927670 | 도와주세요!! 오이소박이를 하려했는데 11 | 으악!!!!.. | 2019/04/28 | 2,055 |
| 927669 | 유시민 발언 곡해하는 무리들땜에 써요 - 시대의 발전에 따라 훨.. 103 | Oo0o | 2019/04/28 | 3,737 |
| 927668 | 고등아이 2명 교육비 정상인가요? 16 | 후아 | 2019/04/28 | 6,161 |
| 927667 | 쪽파는 김치랑 파전밖에 할게 없나요? 13 | 흐림 | 2019/04/28 | 3,019 |
| 927666 | LA갈비 핏물빼는거 까먹었어요. 괜챦을까요? 3 | 안녕 | 2019/04/28 | 2,327 |
| 927665 | 모기는 주로 어디를 통해 집안으로 들어오나요? 2 | 모기 | 2019/04/28 | 1,505 |
| 927664 | 베란다화초키우시는분 2 | 해충박멸 | 2019/04/28 | 798 |
| 927663 | 임블*에 이어서 치*의 옷장도 난리네요. 11 | 아보카도 | 2019/04/28 | 9,757 |
| 927662 | 아르바이트 급여 6 | 알려주세요 | 2019/04/28 | 1,449 |
| 927661 | 시어머니 17 | botteg.. | 2019/04/28 | 5,443 |
| 927660 | 뒤늦게 말모이를 봤는데요.. 5 | 말모이 | 2019/04/28 | 1,801 |
| 927659 | 자잔거 추천해주세요 1 | 크하하하 | 2019/04/28 | 724 |
| 927658 | 잡티제고 피부과 지금다녀도 되나요 2 | 상상 | 2019/04/28 | 2,217 |
| 927657 | 시부모님 금혼식선물 추천부탁드립니다 11 | 50주년 | 2019/04/28 | 4,083 |
| 927656 | 제주나 송도 국제학교 학비가 그렇게 많이 드나요? 9 | .... | 2019/04/28 | 7,169 |
| 927655 | 비행기 티케팅할때요... 3 | .... | 2019/04/28 | 2,272 |
| 927654 | 저 죽는줄 알았어요. 10 | 119 | 2019/04/28 | 6,587 |