고소한맛은 볶은 들기름이 더 좋은거 같던에
건상상 생들기름이 훨씬 좋나요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
들기름은 생들기름 먹어야하나요
들깨 조회수 : 1,974
작성일 : 2019-04-26 11:34:11
IP : 220.72.xxx.101
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'19.4.26 11:35 AM (175.223.xxx.149)생들기름 엄청 비싸더라고요.
2. 생들기름
'19.4.26 11:47 AM (175.223.xxx.196)먹어요.
생들기름이 좋은 이유가 볶은 들기름은 기름을 많이 추출하려고 거의 태우다시피 볶기 때문에 몸에 좋지 않은 성분까지 추줄된다고 알고있어요. 그리고 생들기름이 비싼 이유는 볶은것에 비해 양이 훨씬 적게 나온답니다.
저희는 양가에서 다 생들기름을 받아 먹는데 양이 많다보니 먹는데 시간이 걸려 산패되지 않도록 생들기름 8에 참기름 2 분량으로 섞어 먹어요. 이렇게 하면 산패도 방지되고 생들기름 특유의 향도 참기름 냄새에 가려져 먹기 좋습니다.
제가 활용하는 곳은 각종 요리의 마무리쯤에 넣어 볶거나 끓이구요. 샐러드 만들때 사용하구요. 나물 무칠때 쓰구요. 그리고 생으로 한스픈씩 마시거나 떠 먹는요구르트에 섞어 마시는데 제 나이 또래 치고는 피부가 많이 좋은 편이예요. 변비도 전혀 없구요.3. 윗님 덕분
'19.4.26 12:32 PM (39.7.xxx.171)좋은 정보 알게되었네요.
생들기름 관련 정보 감사합니다.4. 175.223님
'19.4.26 1:13 PM (121.149.xxx.250)덕분에 저도 알아갑니다. 좋은 정보라 지우지 않으셨으면 좋겠어요^^
5. 오우
'19.4.26 3:29 PM (220.116.xxx.35)요구르트에도 섞어 먹는 군요.
팁 감사합니다.6. ....
'19.4.26 7:35 PM (58.120.xxx.165)생들기름은 샐러드용(생들기름, 감식초, 유자청 섞어 소스로)-변비 없어져요. 들기름에 오메가3가 제일 많다고. 따로 오메가3는 안 먹네요.
그냥 들기름은 무침용이나 볶음용(저온에..)
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 926011 | 발목 잡는 국회에 국민들 뿔났다 "국회의원 국민소환 요.. 10 | 완전 공감 | 2019/04/26 | 1,743 |
| 926010 | 영문법만 공부하면 회화도 같이 공부되나요? 11 | ........ | 2019/04/26 | 1,679 |
| 926009 | 누페이스 트리니티 미니가 작은 사이즈가 아닌가요? | 미니미니 | 2019/04/26 | 978 |
| 926008 | 아들기숙사에 도시락 갖다주면 싫어할까요 34 | 바로팬 | 2019/04/26 | 5,201 |
| 926007 | 생리통인데 이중에 뭘 먹을까요? 5 | 첫날 | 2019/04/26 | 1,315 |
| 926006 | 핸폰 일정표 일부 사라졌어요 | 어안이벙벙 | 2019/04/26 | 491 |
| 926005 | 싱글녀 세후300월급 저축얼마나 하는게 좋을까요 7 | 저축 | 2019/04/26 | 5,934 |
| 926004 | 소개팅 주선했는데 매칭이 이상한가요? 120 | 판단 | 2019/04/26 | 24,501 |
| 926003 | 이게 뭔소리여? 바미당 김관영 숙고하고 반성하겠다. 21 | ㅇㅇ | 2019/04/26 | 2,671 |
| 926002 | 국회상황 긴급생중계 live 보세요들 14 | 자유일본당o.. | 2019/04/26 | 2,051 |
| 926001 | 이체한도 -_-; 4 | 에잇 | 2019/04/26 | 1,308 |
| 926000 | 중등 가해자를 고소하면 아무 처벌 없나요? 17 | 힘든맘 | 2019/04/26 | 1,963 |
| 925999 | 아오 이것들 정말 3 | 악어의꿈 | 2019/04/26 | 779 |
| 925998 | 자꾸 컴화면에 다른창이 자꾸 뜨는데요? 2 | 50대 | 2019/04/26 | 664 |
| 925997 | 저 짜파게티 두 개 먹었어요 22 | 짜증 | 2019/04/26 | 4,152 |
| 925996 | [경축] 민주당, 선진화법 위반한 나경원 등 한국당 의원 18명.. 21 | 국회선진화법.. | 2019/04/26 | 3,054 |
| 925995 | 초등고학년~ 여자아이들은 뭐하고 노나요? 2 | 김엄마 | 2019/04/26 | 1,966 |
| 925994 | 자한당 이제 원외위원장들까지 동원하나요 2 | ... | 2019/04/26 | 699 |
| 925993 | 욕실 리모델링 궁금증 4 | 경훈조아 | 2019/04/26 | 1,866 |
| 925992 | 이런경우 누가 선임일까요? 5 | 선임 | 2019/04/26 | 843 |
| 925991 | 자한당의 여자사용법 3 | ㅠㅠ | 2019/04/26 | 1,031 |
| 925990 | 카레 매일 먹어도 건강에 해되는건 아니죠? 16 | 맛있어서 | 2019/04/26 | 7,021 |
| 925989 | 친구란 무의미한걸까요? 12 | 음... | 2019/04/26 | 3,956 |
| 925988 | 국물요리에 들깨가루는 언제넣나요? 3 | 들깨 | 2019/04/26 | 1,938 |
| 925987 | 급질! 예술의 전당 자리 문의요 3 | ... | 2019/04/26 | 629 |