몸을 움직일수록 붓고 기분이 안좋아지는 분 계신가요

[어휴]

어렸을때부터도 이불 밖으로 몸 나오는걸 극도록 싫어라 하던 극도의 몸치이긴 했는데

다행히 살이 전혀 찌지 않는 마른체질이라 먹고 자고 안움직여도 전혀 몸매에는 지장이 없는 세월이었는데

대신 알게 모르게 더 몸이 나빠지긴 하더군요

남들은 몸 움직이면 상쾌해진다는데

전 청소를 하든 쇼핑을 하든 나가서 누구를 만나든

몸을 움직이면 어쨌건 피곤해지고 몸이 붓고 몸 밸런스가 깨져요 ㅠㅠ

회사에 나갈때도 가만 앉아 있는 편..

이거 왜이러나요

[저도]

그래요.
그래도 좀 쉬고 나면 도로 내려요.

[ㅇㅇ]

기계 가동하며 워밍업이 길어서 그래요.
꾹 참고 움직이면 기분좋은 흥분상태 오실 듯.
일단 걷기부터.

[46세]

어릴땐? 마구 몸 써야 좀 풀렸는데
작년부턴가 붓고 감정도 상하고 그러네요
노화인가요? ㅠ

[46세]

저는 항상 몸을 부지런하게 쓰던 사람인데 그래요 ㅠ