82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

오렌지에 식이섬유가 많나요?

. . . 조회수 : 912
작성일 : 2019-04-21 17:11:34
오렌지에 식이섬유가 많나요?
주말에 화장실을 자주 가는데 오렌지를 요새 좀 먹은 탓인가 해서요.
IP : 114.108.xxx.105
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '19.4.21 6:08 PM (110.5.xxx.184) - 삭제된댓글

    오렌지 한개에 고구마의 1/2 정도의 섬유소가 들어있죠.
    한꺼번에 너무 많이 드시면 가스가 차거나 설사를 할 수도 있어요.
    오렌지의 당도로 인해 혈당 문제가 있기는 하지만 섬유소만 따로 떼어놓고 보면 장의 활동에 도움을 주는 좋은 과일이죠.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
922601 언니와의 갈등..안봐야 하나요? 31 .... 2019/04/21 9,641
922600 이 나이에 피카츄 영화가 보고 싶다니... ㅠㅠ 11 ... 2019/04/21 1,605
922599 빠른 년생인거 말 안하는게 나이 속이는 건가요? 11 .. 2019/04/21 3,070
922598 황교안, 나경원 대형 공굴리기,부산분들 천재이심 7 ㅇㅇ 2019/04/21 2,563
922597 몸을 움직일수록 붓고 기분이 안좋아지는 분 계신가요 4 어휴 2019/04/21 1,860
922596 선글라스끼면 수상해보이나요? 13 ㅇㅇ 2019/04/21 2,503
922595 노무현과 바보들 3 궁금 2019/04/21 953
922594 송혜교는 왜 이렇게 포장을 하는 걸까요 34 ..... 2019/04/21 16,383
922593 리딩 많이 하면 회화도 늘 수 있나요 9 .. 2019/04/21 2,921
922592 이별후 힘이드네요 4 쿠쿠링 2019/04/21 3,870
922591 자기들은 안하면서 이런건 뭐죠? 6 . 2019/04/21 1,923
922590 궁민남편-박항서감독과 안정환 사이 진짜 따뜻하네요 11 .. 2019/04/21 5,203
922589 남편과 커플 팔찌..괜찮을까요..? 4 커플 2019/04/21 1,954
922588 속썩이는 가족이 있으시다면 재난영화, 전쟁영화 보세요ㅠ 6 접니다 2019/04/21 2,079
922587 한번 초록색으로 변한 감자는 돌이킬 수 없는거죠? 5 ... 2019/04/21 1,810
922586 영어 메일 사인 어떻게 보내나요? 2 고속버스 2019/04/21 719
922585 지금 tvn 보시는 분 1 .. 2019/04/21 1,772
922584 일본어 질문요 1 2019/04/21 778
922583 [故 장자연 사건]동료 탤런트 또 증인 불출석 32 해피지오 2019/04/21 4,856
922582 휴대폰 등록하고 카톡에 뜨는시간 1 ar 2019/04/21 986
922581 우울증 증상 있으신 분들 혹시 소리에도 민감하신가요? 10 궁금 2019/04/21 4,302
922580 35살이네요. 4 ... 2019/04/21 2,629
922579 요리용으로 청주 구비해두시나요? 22 ... 2019/04/21 11,970
922578 저는 영부인 시켜줘도 못하겠네요,ㅋ 22 ㅇㅇ 2019/04/21 6,652
922577 혼자 살고싶단 생각 저만하나요? 18 .. 2019/04/21 6,553