82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

오렌지에 식이섬유가 많나요?

. . . 조회수 : 849
작성일 : 2019-04-21 17:11:34
오렌지에 식이섬유가 많나요?
주말에 화장실을 자주 가는데 오렌지를 요새 좀 먹은 탓인가 해서요.
IP : 114.108.xxx.105
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '19.4.21 6:08 PM (110.5.xxx.184) - 삭제된댓글

    오렌지 한개에 고구마의 1/2 정도의 섬유소가 들어있죠.
    한꺼번에 너무 많이 드시면 가스가 차거나 설사를 할 수도 있어요.
    오렌지의 당도로 인해 혈당 문제가 있기는 하지만 섬유소만 따로 떼어놓고 보면 장의 활동에 도움을 주는 좋은 과일이죠.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
924573 그러면 이런 말은 어때요?(젊었을 때 참 미인) 7 2019/04/22 1,478
924572 방탄 진이랑 정국이랑 친형제처럼 정말 친하네요 ㅋㅋ 11 ^^ 2019/04/22 4,545
924571 전기요금 기본요금~ 2 은새엄마 2019/04/22 961
924570 졸혼 질문 10 봄이 2019/04/22 4,890
924569 대형마트에서 인터넷쇼핑으로의 변화 1 장보기 2019/04/22 1,259
924568 날씨 너무 덥네요ㅠ 여름에 뭘로 가리고 다니죠 ㅠ 3 제목없음 2019/04/22 1,751
924567 고3 아이 감기가 자주걸려 아이패스 먹이려는데 ... 5 나무 2019/04/22 1,583
924566 우와 우상호의원 화진짜났네요 11 뉴스공장 2019/04/22 4,184
924565 손연재는 금수저 출신인가요? 10 dylan 2019/04/22 5,598
924564 이 사람 몇살인가요? 8 궁금 2019/04/22 1,357
924563 여야4당, 선거제·공수처법 패스트트랙 합의안 도출(1보) 1 ㅇㅇㅇ 2019/04/22 607
924562 아직도 지갑 많이 쓰시나요? 15 .. 2019/04/22 5,152
924561 82 외모평가: 이국주/박나래 >>송혜교/전지현 등등.. 8 푸핫 2019/04/22 1,940
924560 단백질파우더? 7 ... 2019/04/22 1,691
924559 북서울 꿈의 숲 가보신 분 계신가요? 2 ... 2019/04/22 1,310
924558 엄마 왜 그럴까요? 2 2019/04/22 1,016
924557 초저 남아인데 여자짝한테 뺨을 맞았는데요 14 ㅠㅠ 2019/04/22 3,361
924556 사정상 준비시간없이 '마카오'를 갑니다.. 간단 팁좀 부탁 2 한마디라도... 2019/04/22 965
924555 쿠첸 밥솥 어때요? 보온 괜찮나요? 2 2019/04/22 1,341
924554 속보: 한유총 설립 허가 취소 최종 확정 25 ㅇㅇㄹㄹ 2019/04/22 3,769
924553 오늘스트레이트 버닝썬! 3 ㄴㄷ 2019/04/22 1,271
924552 문과이과 경계가 애매한 아이 추천 전공 6 아들진로 2019/04/22 1,906
924551 유방초음파..의사에 따라 실력 차이 많이 나나요? 17 ㄴㄱㄷ 2019/04/22 3,706
924550 시가에 저같이 사는 사람들 별로 없죠? 2 ... 2019/04/22 2,404
924549 38평에 에어컨 몇평형으로 해야할까요? 3 봄바람 2019/04/22 4,044