육아하면서 다이어트
작성일 : 2019-04-20 23:12:35
2756276
나이40에 첫 출산하고 지금 육아 1년째인데 체력이 안되니 삼시세끼 잘챙겨먹어서인지 살이 안빠지네요. 굶자니 육아가 힘들고...아기 키우면서 다이어트 어떻게 하셨어요?
IP : 175.223.xxx.198
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 토순
'19.4.20 11:36 PM
(39.118.xxx.43)
아기 낮에 길게 잘때 아파트 계단 올랐어요 여섯번~여덟번 밥은 그냥 먹었는데 한여름에 계단 살 정말 잘빠져요
한번 오르고 아기 한번 보고 그랬던거같네요
백일 되기전에 다 뺐어요 큰사이즈 옷 더이상 사고싶지 았았어요..
둘째는 조리원에서 아침 굶고 마사지 받으니 십키로 빠졌어요 나머지 끼니도 밥대신 계란흰자로 먹고
적어놓고보니 저도 독하네요 저도 내년에 마흔이에요
저는 모유수유 안해서 쉽게 했는데 수유하시면 힘드실거같아요
2. ...
'19.4.21 12:21 AM
(221.151.xxx.109)
날이 따뜻해지고 있습니다
낮에 아이 유모차에 태우고 동네 걸으세요
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