운동하러 나가다가 길에서 어퍼져서 무릎 깨졌어요 ㅠㅜ

[ㅠㅜ]

지난번 밤에 집에 들어오다가 신호등 행단보도에서 어퍼져서 무릎 깨졌다고 했는데

오늘 방금 공복에 유산소 운동한다고 공원가다가 인도와 아스팔트 사이에서 정말 날라가듯이 슬라이딩 해서

너무 쪽팔리더라구요

근데 쪽팔려 그런지 벌떡 일어나 걸었는데 어떤상테인가 볼려고 쫌 걷다가 벤치에 앉아 봤더니 양쪽 츄리닝 무릎 다 찟러지고 그 안에 피가 철철...

갑자기 그때부터 미친듯 무릎이 아프더라구요

결국 다시 집에 왔어요


무릎이 엄청나게 깨지고 갈렸네요

쓰라려서 씻지도 못할것 같아요 ㅠㅜ

그냥 넘 서러워서 눈물이 나요 ㅠㅜ

[...]

호~~~~

[...]

왜 그렇게 잘넘어지세요..ㅠㅠㅠ 너무 아프시겠다...ㅠㅠ 앞으로는 조심조심 다니세요...연고약이라도 바르세요

[..]

인생이 그렇더라구요 ~
전 넘어져서 안경 날리고 눈가 찢어져서
엠블런스타고가서 응급실가서 꿰멨어요
다 맞고 온줄 알더라구요 ㅎㅎㅎ

그때가 인생 힘들고
일 너무 많이 하고 그럴 때

자꾸 낙상을 할 때가 있는데
그럴 때는 삶이 버거울 때래요

좀 쉬어야 한데요

저 그래서 그 때 대학원 휴학하고
직장만 ..

[..]

상처 심하면 집에서 치료할려고 마시고 병원 가세요.
토요일이니 얼른 가세요.

[...]

울지말고 지금 병원가요.
다치고 빨리 치료해야좋아요

[..]

저도 넘어져서 한참을 움직이질 못했어요
창피함도 못느끼고 곧장 정형외과가서
엑스레이찍어보고 했는데 이상없다고 했으나
그후로 몸상태가 계속 안좋아요
갱년기 접어드니 이상한일들이 많이 생기네요

[ㅇㅇ]

자꾸 넘어지는거 이상한데요~
조심하세요. 큰일나요. 운동이 중요한게 아님.

어퍼지다(x)
엎어지다(ㅇ)

[이상]

자주 넘어지는게 뭔가 이상이 있는거라 하던데
검사받으세요

[아이고]

원글님 진짜 쎄게 후~~~~ 해 드립니다.
저보단 나으세요..
저는 심지어 산길에서 넘어져ㅠ 일어나는데 5분 걸렸어요.
양쪽발목 둘다 접히고 무릎으로 1차찍고 두 손바닥 2차.
손바닥 다 쓸리고 무릎은 피멍들고 청바지 헤짐.
쪽팔리고 아찔하고 억울?해서 집에 와 엉엉 울었는데
누구하나 후~ 해주는 사람없고
그게 다 너의 태평양같은 엉덩이 때문이라고ㅠ

[ᆢ]

신발을 편하고 가벼운걸로 신으시고요
걸을때 발밑을 신경써서 보고 걸으세요
내가 예상했던 바닥과 ㅣcm만 차이나도 다리에 힘이 빠지고 넘어지거나 비틀거려요
저도 심하게 2번 넘어 지고 나서 조심 많이 해요
계단에서도 다리에 힘이 빠져서 대여섯 계단아래로 두번이나 떨어졌어요