제대로 체했습니다. 죽겠어요 어떡하죠 ㅜㅜ

[ㅇㅇ]

어제 저녁으로 샌드위치를 먹었는데,
그게 약간 얹힌 느낌이 있었거든요. 체끼가 있다 생각하고
오늘은 아침식사 거르고 공복으로 있으니 좀 살만하더라고요.
그래서 점심도 안 먹으려고 했는데..
도저히 거절 불가능한 식사가 급하게 잡혔고,
음식을 남길 수 없는 상황이어서 무리하게 먹었습니다.

그 결과, 체했습니다. 그것도 아주 단단히요..
근무 내내 몸에 힘이 들어가지 않고 눕고만 싶고.
겨우 집에 왔는데 증세가 더해집니다 ㅠㅠ

속은 꽉 막혀서 답답하고
당장이라도 토할 수 있을 정도로
목구멍 바로 아래까지 울렁거려요.
근데 제가 토를 잘 못 해서... 참고 있는 중입니다 ㅜㅜ

약국에서 소화제는 받았는데 시간 지나도 별 효과가 없고
가끔 트름이 나오고, 또 가끔 물ㅅㅅ만 하고 있어요.

꼭 토를 해야 낫는 걸까요..?
토 안 하고 체끼 내리는 방법 없을까요 ㅠㅜ
내일 출근해야 하는데 밤새 이럴까봐 걱정입니다.

참고로 전 잘 체하지 않아요
오히려 평소 소화력이 좋은 편인데
가끔 이렇게 호되게 당하곤 합니다.

아아 어떡하죠
82님들 지혜를 빌려주세요.....

[경험상]

체했을때는 한의원에 가시는게 더 빨라요

[..]

낼 침 맞으세요
심할땐 제일 빨라요

[아이구]

커피포트에 물끓여 호호불며 한컵 마셔보세요. 좀있으면 트름 꺼억 올라오고 속이 편안해져요. 저도 82회원분이 올려주신 글 보고 배웠어요.

[에공]

괴로우시겠어요.
일단 손가락 사혈하세요. 전 심하게 체했을 땐 발가락 사혈도 해요.
몸 따뜻하게 하시고 손으로 배 마사지해주시면 좀 도움이 되어요.

[진짜로]

손가락 넣어서 토하는게 빨라요.

[귀를]

세로로 접어서 제일 꼭대기를 사혈해보세요.
멸균한 바늘로 하시고, 피 한방울 짜내세요.
양쪽 귀 둘 다.. 바늘은 직각으로 세워서 찌르세요.

[음]

양쪽 팔꿈치 접어보면 살이 접히는 쪽에 엄지손가락으로
꾹 눌러보면 되게 아픈 곳 있습니다.
뼈와 뼈사이같은 느낌 듭니다.
체해서 아픈 곳이거든요.
천천히 꾹 꾹 꾹 10회씩 눌르시고 몸 따뜻하게 하세요.
https://m.blog.naver.com/danaekkeo1/220752986003
이 사이트와는 아무 관련없는 사람입니다만 혈자리는 잘 짚었네요.

[..]

밖에나가서 콩콩 가볍게 뜀뛰기해보세요.좀하다보면 트림나올거에요.

[ㅇㅇ]

댓글 감사합니다 ㅠㅠ 토하는 건 도저히 자신이 없어서 (체했을 때 해본 적은 있는데 그냥 너무 싫고 무서웠어요) 못하겠습니다.. 일단 생수 끓이고, 엄지 검지 사이 누르고 있습니다.

[...]

사혈이 최고

[변기에]

얼굴 대고 등을 세게 두드려서 토하면 좀 나아질거 같애요.

[...]

체했을때 약국에서 약 사다 먹으면 잘 내려 가던데요
무통 사혈기로 엄지 손가락 소상혈, 새끼 손가락 손톱부위 사혈 해도 도움 되는 것 같아요

[.....]

토하지마세요
나이드니 토하고 위염으로 1달 고생했어요
내일 한의원가서 침 맞으세요

[내비도]

많이 체했을 때, 조깅 뜀뛰기 등은 금 물입니다.
조심하세요.

[...]

집에 액체 우황청심환 있으시면 드셔보세요
제대로 체했을때 친정엄마 말듣고 효과봤어요

[음]

손 따는게 최곤데 한번 해보세요
바로 괜찮아져요
저는 생리때 잘그러는데 그시기 아니신지
그리고 따뜻한 물도 도움됩니다

[...]

한의원 꼭 가세요

[..]

집에 누가 있나요
어깨 목뒤 등 꼭꼭 눌러서 풀어보세요
내려갑니다
엎드려서 등줄기 중심으로 11을 쓰듯이 꼭꼭 누르면 되는데
아님 날개죽지 견갑골을 맛사지
편안하게 잘 주무시길
매실액에다 따뜻한물 넣어서 드셔도

[매실]

매실액 아~주 진하게 타서 마셔봐요
저는 체할때도 이게 효과 좋은데

[하늘날기]

지금 그 상태로 잠 못 자요. 몸이 괴로울겁니다.

첫째 지금은 토하는 게 가장 좋아요. 토하고 바로 미지근한 물로 가글해주고요.

둘째, 토하는 게 도저히 안된다. 소주 한병 드시고... 기둥에다가 등을 치대세요. 심장위치의 등을 나무기둥이나 벽, 혹은 누워서 공을 끼고 마사지하세요.

셋째 그래도 불편하면 바늘 불에 소독하고 양쪽 열손가락 다 따버리세요.

이쯤해도 안되면 낼 아침 한의원을 기약하고... 지쳐 쓰러져 자게 됩니다.

배에다가 핫팩하나 수건으로 말아 얹어놓고 자세요.

[ㅇㅇ]

저도 평소에는 소화 잘 되는데 한번씩 되게 체해요
명치를 엄지손가락 두 개 모아 누르세요
갈비뼈 바로 아래를 온 힘을 다해 무르고 10번 세요
죽을 거 같이 아플 거에요
그렇게 10번 세면서 누르는 걸 10번 하세요
약은 드신 거죠? 약은 기본이에요
저렇게 하면 트림이 올라오거나 오바이트가 자연스럽게 쏠려요 저도 억지로는 토하질 못해요
그리고 트름 나온 후에는 주먹으로 가슴을 탁탁 치세요
tv에서 할머니들 울면서 가슴치는 느낌으로다가 세게요
이것도 트름 잘 나와요
그리고 명치 뒷면 등에 베개 같은 거 대고 팔 다리 쭉 펴고 누우세요 위가 좀 펴지는 건지 이렇게 하면 좀 나아요
저도 체하면 세게 체하는 편이라 길게 씁니다
그리고 내일 아침에 약국에서 소화제 제대로 드세요
알약에 마시는 거 앰플이나 환약 같은 거 해서 3종으로 묶어 놓은 거 있어요 되게 체했다 하면 약사가 알아서 권할거에요
우리집은 상비약으로 갖춰놓네요

[ㅇㅇ]

그리고 며칠 조심하셔야 해요
내려간 거 같아도 한번에 안내려가요
며칠은 먹는 양도 줄이고 음식도 가려드시고

[진짜]

진짜 체하면 정신이 몽롱해지고 온몸이 차가워져요
식은땀 머리끝부터 발끝까지 줄줄
지금 상태면 소화제드시고 손가락넣고 억지로라도 토하시면될듯요
손톱위 혈군데 다 따시고 등쓸어주세요
훨 나으실거예요

[,,]

지금 응급실가세요

[매실액]

매실액 찐하게 따뜻한 물에 타서 마셔 보세요.

[세상에나]

체하면ㅁ잘못하면 죽어요
토하는게 싫다니 아직 덜아프신건지..ㅠ

토하는게 가장 즉효에요!!

그리고 진짜진짜 위험할수있어요
정신차리세요

[세상에나]

손가락으로 목구멍 목젖쪽을
살짝 건드리면
속에서부터 와락 올라올거예요
토하고나서 꼭 입 헹구시고요

[ㅡㅡ]

매실액, 손따기 그래도 안되면 잔탁 드세요.

[백초]

저는 백초시럽이 짱이던데요

[..]

바이엘에서 나온 alka Seltzer 상비해 두세요. 이거 물에 넣어 마시면 체기 그냥 내려가요.

[happy]

매 실 액 !!!!!!!
딱 한잔 원액 마시세요.
놀랄만큼 풀려요.

[..]

괜찮아지신거예요?
걱정.

[마른여자]

뭐니뭐니해도
손따는게즉방인데

어제동생 급체했다고 죽을것같다고 잠도못자고살려달라하는거
엄지두쪽따니 검은피가장난아니게쭉쭉나와

조금있으니 트름좀하더니 몇분후에편안히잠들더이다

그담날살려줘서고맙다고
ㅋㅋ

[체하는게일상]

정말 토하는게 답입니다~~
자주체하는데 검지손가락 목구멍에 넣고
손가락 돌려서 식도 자극해주면 금방 토합니다~~

[내과]

그냥 내과가서 주사맞으세요. 그게 직방이에요.
일년에 몇번씩 체해서 이 것, 저 것 다해본 사람인데 다소용없어요.
응급실 가시든지 내과가세요.

[한의원]

침 맞으세요
나 한번도 안간 한의원에가서
침맞고 그냥 편안해졌어요
침도 처음맞았고 한의원 방문도 첨 이었는데
정말 침 효과를 그때 알았답니다

[ᆢ]

침맞아도 오래 걸려요 심하게 체한거는 아플거 다 아프고 나아요
병원가면 직방입니다
내과 가세요 링겔 맞음 빨라요