운동부족인가요?갱년기라 더 심해진건지..
이럴 때는 무슨 운동을 해야하나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
조금만 운동해도 쉽게 숨이차는데요
부족 조회수 : 6,054
작성일 : 2019-04-14 21:45:49
IP : 211.204.xxx.96
26 개의 댓글이 있습니다.
1. 음..
'19.4.14 9:49 PM (14.34.xxx.144)빨리 걷다가 좀 천천히
빨리 걷다가 천천히2. 원글
'19.4.14 9:53 PM (211.204.xxx.96)걷기만 해도 될까요?하루에 얼만큼 걸어야해요?
갑자기 심해졌어요ㅜㅜ3. ??
'19.4.14 9:59 PM (1.235.xxx.70)조금 운동이 어느정도인데요??
4. 나도갱년기
'19.4.14 9:59 PM (211.109.xxx.23)님 혹시 혈압은 얼마나 되나요?
혈압이 높을수도 있어요5. 전
'19.4.14 10:01 PM (220.78.xxx.128)걷는거 좋아했는데 폐가 나빠지더니 조금만 걸어도 숨이차서 못걸었어요
6. 원글
'19.4.14 10:01 PM (211.204.xxx.96)저혈압이고 남들보다 쉽게 지치고 숨이 차요ㅠ
7. 음
'19.4.14 10:04 PM (221.146.xxx.27)나이들어 쉽게 숨이 차면 폐가 문제일 확률이 높다고하네요 폐검사 한번 받아보세요
8. 원글
'19.4.14 10:04 PM (211.204.xxx.96)폐가 나빠진 걸까요?ㅜㅜ
폐를 강화하는 운동을 해야하는지ㅠ9. 원글
'19.4.14 10:07 PM (211.204.xxx.96)심전도검사는 했는데 이상 없었어요...
10. 나도갱년기
'19.4.14 10:08 PM (211.109.xxx.23)저혈압도 고혈압과 같은 병이랍니다
혈압에 문제가 있는 사람은 신장과 관련이 있는데
숨이 차는 증상은 신장이 약하다고 의심할 수 있다하네요11. 나도갱년기
'19.4.14 10:09 PM (211.109.xxx.23)모든일에 쉬이 피로하고 저질체력 아니신지요?
혹시 비염같은거 있지않나요12. 나도갱년기
'19.4.14 10:11 PM (211.109.xxx.23)잘 놀라고 예민하진 않으세요?
님이 웬지 저와 비슷할거같아요13. 원글
'19.4.14 10:20 PM (211.204.xxx.96)네..아주 예민하고 잘 놀래요.저랑 비슷하시네요.
14. 풀이
'19.4.14 10:24 PM (124.50.xxx.94)운동부족 인거같아요.
계속 하면 나아지더라구요.15. ....
'19.4.14 10:29 PM (121.145.xxx.46)저 빈혈 심할 때 그랬어요.
16. 새벽
'19.4.14 10:36 PM (59.20.xxx.185)저는 심장이 안좋아요ㅠ
17. 요즘
'19.4.14 10:37 PM (116.39.xxx.172) - 삭제된댓글근육, 코어운동하는데 가면갈수록 숨이 덜 차더군요. 근육량을 늘려보심이~
18. 현직
'19.4.14 10:44 PM (211.192.xxx.237)폐활량이 적어져서 그래요
하루 날잡아 높은산 오르셔요 숨이 넘어가도록 헐떡이고 나면 폐 깊이 산소들어가 토할듯이 기침해요
몸살은 나겠지만 평지 걷는데는 숨이 차지 않아요19. ..
'19.4.14 10:52 PM (183.100.xxx.22) - 삭제된댓글평지를 조금만 걸어도 중환자처럼 숨이 찼는데 뱃살 빠지니 확실히 숨이 덜차고
혈압도 150이 넘었는데 많이 낮아졌어요20. 운동부족
'19.4.14 10:54 PM (58.231.xxx.66) - 삭제된댓글근육량이 무척 적어요...원글님같은 증상 있어요.
그 나머지는 다 정상 입니다. 근데 무척 게을러빠져서 운동도 작심 이틀 이에요...21. ㅇㅇㅇ
'19.4.14 11:11 PM (180.69.xxx.24)저는 빈혈이었어요
예전과 같은 운동량인데 왜이리 숨이 차지 했는데
알고보니 빈혈이 급성으로 왔더군요
심장과 신장에 무리가 오더라고요.
빈혈약 먹고 폐활량 좋아지고 화장실 덜갑니다.
병원가서 진단 받아보세요22. 제가알기론
'19.4.14 11:13 PM (39.7.xxx.204)폐활량이 떨어진거고
좋은운동은 수영이예요23. 저도 빈혈
'19.4.14 11:23 PM (1.245.xxx.76)모르고 운동하다 죽을뻔했어요
저혈압이기도 했고요
병원 가보세요24. 원글
'19.4.14 11:29 PM (211.204.xxx.96)피검사 했는데 빈혈 아니래요..
댓글들 읽어보니
운동부족 맞는 것 같아요ㅜㅜ25. 혹시 갑상선
'19.4.15 12:07 AM (218.146.xxx.190)검사 해보셨어요?
제가 숨이 너무차고 힘이 없어
내과갔더니 갑상선검사 해보재서 했는데
항진증진단받고 약먹고 있어요26. Copd
'19.4.15 1:55 AM (45.19.xxx.103)Copd 가능성 있어요. 무리한 운동하지 마세요. 병원가서 진찰받고 흡입약 시작하시면 폐가 나빠져 가고 있는것을 좀 막아준다고 해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 923987 | 얼마전 센카 클렌저 부작용 얘기 있지 않았나요 3 | 주리 | 2019/04/24 | 3,125 |
| 923986 | 중간고사 보고 울더라구요.. 4 | 중2 | 2019/04/24 | 3,370 |
| 923985 | 오늘 컬투쇼 들으신 분? 7 | ..... | 2019/04/24 | 3,249 |
| 923984 | 드라마나 예능 ppl이 예전이랑 조금 달라졌네요 6 | .. | 2019/04/24 | 2,544 |
| 923983 | 저는 왜 동성친구와도 이성친구와 깨지는것처럼 될까요? 8 | ..... | 2019/04/24 | 3,783 |
| 923982 | 인생의 가장 길었던 밤 101 | 초5의가정폭.. | 2019/04/24 | 28,690 |
| 923981 | 못난임이자 3 | ㄱㄴ | 2019/04/24 | 2,239 |
| 923980 | 친한 친구 친오빠 결혼식이라 축의금을 보냈는데 8 | kai | 2019/04/24 | 7,782 |
| 923979 | 자식때문에 행복해요 4 | 제목없음 | 2019/04/24 | 3,433 |
| 923978 | 드디어 내일 민주당의 소중한 자산이며 토착왜구당의 분신을 넘어 6 | ㅇㅇ | 2019/04/24 | 1,396 |
| 923977 | 전화가 자꾸만 자동으로 걸려 민망한일이 한두번이 아니에요. 4 | 전화 | 2019/04/24 | 2,419 |
| 923976 | 신발을 깨끗히 안 신는 아들 2 | 다니 | 2019/04/24 | 1,227 |
| 923975 | 닥터 프리즈너 최원영 배역에 딱 맞아요 6 | ... | 2019/04/24 | 3,274 |
| 923974 | 호두 맛있는거 어디서 사나요? 2 | ㅇㅇ | 2019/04/24 | 1,465 |
| 923973 | 이 부부는 문제가 뭘까요? 3 | 롸 | 2019/04/24 | 2,884 |
| 923972 | 오메가 3 12 | 황당 | 2019/04/24 | 3,053 |
| 923971 | 자기 아이 돌보기 부담스러워하는 부모 6 | 후 | 2019/04/24 | 3,613 |
| 923970 | 보기엔 별로인데 입으면 어울리는 옷이 있던데요 2 | ᆢ | 2019/04/24 | 2,195 |
| 923969 | 국회의장을 겁박한 자한당을 해체하라! 9 | 무법의국회 | 2019/04/24 | 994 |
| 923968 | "계엄군이 시민 사살해 시범 보였다"..5·1.. 4 | 뉴스 | 2019/04/24 | 1,121 |
| 923967 | 사람에게 쉽게 정떨어지는느낌인데 다그런건지 아닌지 궁금해요 8 | ..... | 2019/04/24 | 6,054 |
| 923966 | 옆 목선라인 딱 중간부분에 혹이 잡혀요 5 | 무서워요 | 2019/04/24 | 3,146 |
| 923965 | 고3독감인데 중간고사 못보나요? 9 | ... | 2019/04/24 | 2,168 |
| 923964 | 자유망국당 해산 청원 25 | rimi | 2019/04/24 | 1,903 |
| 923963 | 70넘은 엄마가 너무 예뻐요 17 | ㅇㅇ | 2019/04/24 | 9,274 |