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자유게시판

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어릴때 하이힐신어서 발 무긒 고관절 허리 아프신분 있나요?지나치지말고 답변좀

뻐근 조회수 : 1,603
작성일 : 2019-04-03 16:27:37

평상시에도 아파서 일상생활을 못하고 원룸에서 겨우 밥이나 챙겨먹고 요즘 살도 빠쪄 난민수준에요


아프니깐 입맛도 없고 걸으면 아파서 잠이 안와요 안움직이니 덜아파서 거의 집에만있어요


오래전부터 발 무릎이 아팠는데 시간이 지나면서 고관절까지 만성통증 24시간아파요


무릎뼈는 이미 관절염이라는 애길들었고 미세신경들이 너무 상했는지 바늘로 찌르듯길게 통증이 있어요


공공근로가 공원이라서 관리사무소까지 얼마나 걸리는지 어느정도 비탈인지 보려고


공원의 오르막길을 아주 비탈졌는데  거길 갔다오고나니 허리 척추까지 뻐근 묵직해요이정도 뻐근묵직함임녀


조만간 엄청 아프겠다 감이오자나요 발부터 그렇게 아파와서 TT


자고 일어나니 뻐근한건 괜찮아졌는데 일하게된다면 일주일정도만되도 통증이 엄청심해져요


요양보호사 실습 2주을 나가니 가만있어도 통증이 너무심해져서 하루종일 아프더라구요


엑스레이 mri를 아무리 찍어도 나오지않아요 이정도는 참고 일해야하는걸까요?


신발을신으면 발 무릎 고관절까지아파요 매일 우는게 일이에요 신고있는자체가 지옥이에요


뼈가 이상이 없으면 힘들더라도 수면제먹고 일해야하는게 맞나요? 무서워요 벌써 10년째 아프고있어요


계속 아프다가 mri 엑스레이 에 나타나는지 아니면 나처럼 이상없어도 아프다가 오래시간이 지난뒤에 아픈건기


궁금해요 40대중반인데 60대언니들에게 물어보니 안아프다고  내주변에 나처럼 아픈사람이 없어요









IP : 118.38.xxx.110
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 자가
    '19.4.3 5:12 PM (59.6.xxx.154)

    자가면역질환 검사도 해보시고 정형외과도 가보세요. 무슨이유든지 통증이 오래되면 고치기 힘들어져요. 섬유근육통도 한번 알아 보세요.

  • 2. ...
    '19.4.3 5:56 PM (221.157.xxx.183)

    힘드시겠어요. 하이힐은 척추 고관절 무릎 발목 발가락까지 안 좋다는데요. 재활의학과에서 올려놓은 재활운동 근육강화운동 검색해서 매일 해보세요.

  • 3. ..
    '19.4.3 8:23 PM (125.176.xxx.90) - 삭제된댓글

    윗님 .재활의학과에서 올려놓은 근육강화운동은
    유튜버에서 검색하나요?

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