박진영씨 식단에 올리브오일을 매일 섭취하던데요...
빈속에 먼저 마시고 ..음식 섭취할까요?
박진영씨 식단에 올리브오일을 매일 섭취하던데요...
빈속에 먼저 마시고 ..음식 섭취할까요?
따라 맞으면 계속 하죠.
제 친정오빠는 아침 공복에 참기름 한수저씩 먹었어요.
공복에 먹으면 좋다지만
공복엔 뭐든 자극이 될 수 있어요.
언글님은 다른사람이니 체질이 다를 수도 있어요
박진영한테 좋은게 원글님한테는 좋을지 안좋은지 모르는기 때문에 나와 맞는지 먼저 알아보세요
무조건 따라하는건 금물
관심주셔서 감사합니다~~^^ 일단 밥몇숟갈 이라도 먹고 먹어볼게요. 괜찮으면 공복에도 시험삼아 먹어볼게요. 아침을 잘 안먹어서 건강챙길려고..체식품으로 생각하고 있어요. 노니쥬스도 마셔볼까해요.
관심주셔서 감사합니다~~^^ 일단 밥몇숟갈 이라도 먹고 먹어볼게요. 괜찮으면 공복에도 시험삼아 먹어볼게요. 아침을 잘 안먹어서 건강챙길려고..대체식품으로 생각하고 있어요. 노니쥬스도 마셔볼까해요.
괜찮을거 같은데 저는 예전에 속이 너무 따끔거려서
먹기가 힘들어 중단한 적이 있어요.
저도 다시 도전하고픈데
샐러드나 음식에 뿌려 같이 먹어볼까 합니다.
박진영 덕분에 다시 의욕이 불끈!
오래 가야 할텐데 의지박약이라..ㅠㅠ
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