전 돼지비계 좀 두꺼워도 그냥 다 먹어요.. 맛있어요ㅡ.ㅡ
하루 계란 후라이 한개 분량이요.
대창은 좀.....포화지방 과량 섭취..
제가 듣기론
지방 10% 단백질 10% 정도가
적당하다고 들었어요
네 찌꺼기도 별로 안나오고 연비좋은 연료 같은건데요. 다만 과다는 안좋죠 뭐든.
지방에 따라붙어 같이 흡수되는 비타민과 무기질이 있어요.
그 효과일 거예요.
곱창, 대창기름은 좋지않은 기름인데...몸상태가 좋아진건 우연일수도 있지 않을까요.
적당량의 지방이 꼭 필요한건 맞으니까 견과류를 챙겨먹는건 어떨까 싶어요. 한봉지에 골고루 섞인걸로 매일 챙기면 괜찮을것 같아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 920383 | 손님오는건 괜찮은데 오고 가면 왜 기분이 뭔가 쏙 빠져나간 느낌.. 6 | ... | 2019/04/12 | 2,905 |
| 920382 | 싱크대 개수대를 코너에 두면 2 | 질문 | 2019/04/12 | 1,912 |
| 920381 | 특수강간 혐의 김학의 1분 40초 동영상 유출...애완견과 ××.. 23 | 김학의 감옥.. | 2019/04/12 | 21,131 |
| 920380 | 김정숙여사 두유노가 8 | 영어 | 2019/04/12 | 2,948 |
| 920379 | 前 다스사장 "MB가 분식회계 지시..다스는 MB 것&.. 3 | 뉴스 | 2019/04/12 | 901 |
| 920378 | 스뎅 전기포트 처음 쓸때 어떻게 잘 세척할까요? 3 | 전기주전자 | 2019/04/12 | 5,269 |
| 920377 | 남자는 영화 보고 우는 거 숨기고 싶나요? 10 | ㅇㅇ | 2019/04/12 | 1,226 |
| 920376 | 문재인정부 계속 까대는 분들은 지난9년이 그리워요? 32 | 궁금이 | 2019/04/12 | 2,054 |
| 920375 | 오늘 김경수 지사님 보석 14 | 긴 기다림 | 2019/04/12 | 5,167 |
| 920374 | 지금방송 1 | 82cook.. | 2019/04/12 | 900 |
| 920373 | 서울역 도시락 3 | 화딱지 | 2019/04/12 | 1,656 |
| 920372 | 방탄이 왔어요 16 | ... | 2019/04/12 | 2,429 |
| 920371 | 국민임대에 사시는분 계시나요? 1 | 국민임대 | 2019/04/12 | 1,509 |
| 920370 | 초등학생 PAPS 신체능력검사 전학년 다 하나요? 2 | 미도리 | 2019/04/12 | 852 |
| 920369 | WTO 역전승..'검역주권' 어떻게 지켰나 9 | .. | 2019/04/12 | 1,184 |
| 920368 | 미스트롯 보기 민망하네요 9 | 휴 | 2019/04/12 | 5,904 |
| 920367 | 저는 이런 친구들이 이기적으로 보이는데요. 6 | 기준 | 2019/04/12 | 3,425 |
| 920366 | 임플란트 부작용은 뭐가 있나요? 2 | ㅇ | 2019/04/12 | 2,675 |
| 920365 | 韓, 1조원 넘는 인도네시아 2차 잠수함 사업도 접수 8 | ㅇㅇㅇ | 2019/04/12 | 1,405 |
| 920364 | 건강검진 자궁경부암 감사 작은 산부인과에서 해도 되겠죠? 2 | ... | 2019/04/12 | 1,953 |
| 920363 | 나이 많은 미혼의 연애 16 | 마늘꽁 | 2019/04/12 | 6,440 |
| 920362 | 70중반 넘으신 친정어머니들 머리숱이 어느정도 5 | 슬퍼 | 2019/04/12 | 2,313 |
| 920361 | 이거 어디 팔까요?? 1 | aaa | 2019/04/12 | 901 |
| 920360 | 은수저 팔아보신분 1 | ... | 2019/04/12 | 1,809 |
| 920359 | 스켑슐트 뭐 살까요? 3 | .... | 2019/04/12 | 2,056 |