도시락 싸야하는데 다이어트 메뉴 추천해주세요
작성일 : 2019-03-30 16:35:26
2745207
회사 구내식당을 당분간 운영안해서
도시락 싸가야하는데
요즘 다이어트 중이거든요 손 많이 안가는 메뉴 뭐가 좋을까요?
볶음김치 해서 두부랑 먹으면 다이어트 식품일까요?
양배추 삶은거랑 현미밥 먹으면 다이어트 식품일까요?
미역줄기 반찬 다이어트 식품일까요?
참 애매하네요... 샐러드나 왕창 싸갈까요
IP : 58.148.xxx.5
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 끈기
'19.3.30 4:41 PM
(223.62.xxx.86)
끈기 있는 건 드셔야죠
샐러드랑 닭가슴살 방울토마토 양상치등 해서
닭가슴살 많이 넣어서 드세요
2. 종류가 아니라
'19.3.30 4:46 PM
(116.127.xxx.146)
양이 아닐까요?
의사 유튜브 보니 그런말 하던데요
3. ...
'19.3.30 4:53 PM
(61.72.xxx.248)
고기 좀 드셔야 할 수 있어요
닭가슴살. 달걀
훈제오리 같은거 활용하시고
채소도 마트가면 샐러드용
소스는 좋아하는 걸로
4. 그냥
'19.3.30 4:54 PM
(14.52.xxx.225)
닭가슴살, 방울토마토
5. 플랜
'19.3.30 5:19 PM
(125.191.xxx.49)
고구마 닭가슴살 방울토마토 샐러드
군계란
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