도시락 싸야하는데 다이어트 메뉴 추천해주세요
... 조회수 : 1,325
작성일 : 2019-03-30 16:35:26
회사 구내식당을 당분간 운영안해서
도시락 싸가야하는데
요즘 다이어트 중이거든요 손 많이 안가는 메뉴 뭐가 좋을까요?
볶음김치 해서 두부랑 먹으면 다이어트 식품일까요?
양배추 삶은거랑 현미밥 먹으면 다이어트 식품일까요?
미역줄기 반찬 다이어트 식품일까요?
참 애매하네요... 샐러드나 왕창 싸갈까요
IP : 58.148.xxx.5
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 끈기
'19.3.30 4:41 PM (223.62.xxx.86)끈기 있는 건 드셔야죠
샐러드랑 닭가슴살 방울토마토 양상치등 해서
닭가슴살 많이 넣어서 드세요2. 종류가 아니라
'19.3.30 4:46 PM (116.127.xxx.146)양이 아닐까요?
의사 유튜브 보니 그런말 하던데요3. ...
'19.3.30 4:53 PM (61.72.xxx.248)고기 좀 드셔야 할 수 있어요
닭가슴살. 달걀
훈제오리 같은거 활용하시고
채소도 마트가면 샐러드용
소스는 좋아하는 걸로4. 그냥
'19.3.30 4:54 PM (14.52.xxx.225)닭가슴살, 방울토마토
5. 플랜
'19.3.30 5:19 PM (125.191.xxx.49)고구마 닭가슴살 방울토마토 샐러드
군계란
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 925767 | 나베상 6 | 한일전 | 2019/04/25 | 1,144 |
| 925766 | 키는 어디에서 잴 수 있나요? 6 | 도토리 | 2019/04/25 | 1,407 |
| 925765 | 국회 의안과뭔가요 6 | 말도안돼 | 2019/04/25 | 776 |
| 925764 | 오이소박이 국물이용 5 | ..... | 2019/04/25 | 1,325 |
| 925763 | 열펌은 하고나서 샴푸로 안감아주나요? 3 | 꽃나음 | 2019/04/25 | 4,006 |
| 925762 | 안나경앵커 의상 요즘 좋네요. 훨씬 예쁘고 어울려요 10 | ........ | 2019/04/25 | 4,649 |
| 925761 | 공수처법 대통령, 국회의원 포함 7천여명 고위공직자 수사대상 16 | 청와대피셜 | 2019/04/25 | 1,878 |
| 925760 | 18년 회사생활을 접어야할 때인지 같이 고민해주세요ㅠ 12 | tea fo.. | 2019/04/25 | 4,218 |
| 925759 | 꽃마다 어울리는 꽃병이 있나요? 4 | .. | 2019/04/25 | 1,497 |
| 925758 | 한국에 중국 유치원이 있나요? 5 | .... | 2019/04/25 | 1,222 |
| 925757 | 보편적인 진리인데 이해가 안 가는것들.. 7 | 이해하기 어.. | 2019/04/25 | 3,754 |
| 925756 | 약속 없으면 못견디는 스타일.. 6 | ..... | 2019/04/25 | 3,216 |
| 925755 | 미친 나베X 13 | ㅂㅁㅋ | 2019/04/25 | 2,855 |
| 925754 | 헌법수호.. 5 | 와!!! | 2019/04/25 | 907 |
| 925753 | 보라카이 리조트 추천 부탁드려요 | 보라카이 | 2019/04/25 | 608 |
| 925752 | 부끄럽지만 한국당이 왜 저렇게 까지 난리인 이유와 패스트트랙에.. 13 | .. | 2019/04/25 | 4,615 |
| 925751 | 주민등록증분실했는데 4 | 난감 | 2019/04/25 | 1,110 |
| 925750 | 6시에 펌했는데 베개베고 자도 되나요? 2 | 봄비 | 2019/04/25 | 2,051 |
| 925749 | 누우면 고양이가 배위에 올라와요,왜이러는걸까요? 16 | 냐아 | 2019/04/25 | 13,136 |
| 925748 | 갱년기에 대한 두려움... 14 | soso | 2019/04/25 | 6,263 |
| 925747 | 애한테 수두 옮았어요 ㅜㅜ 5 | 832 | 2019/04/25 | 2,721 |
| 925746 | 백세카레 중독 10 | 아니 이런 | 2019/04/25 | 3,428 |
| 925745 | 이재명 최후진술 일할수 있게 해 달라 재판부에 간곡히 부탁 29 | 이재명 김혜.. | 2019/04/25 | 2,822 |
| 925744 | 일 그만둘까봐요. 그런데 자꾸 겁이 나요.. 7 | 일그만둘 | 2019/04/25 | 2,352 |
| 925743 | 대구 신암동 사시는분 1 | 마뜰 | 2019/04/25 | 1,101 |


