82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

도시락 싸야하는데 다이어트 메뉴 추천해주세요

... 조회수 : 1,309
작성일 : 2019-03-30 16:35:26

회사 구내식당을 당분간 운영안해서

도시락 싸가야하는데

요즘 다이어트 중이거든요 손 많이 안가는 메뉴 뭐가 좋을까요?

볶음김치 해서 두부랑 먹으면 다이어트 식품일까요?

양배추 삶은거랑 현미밥 먹으면 다이어트 식품일까요?

미역줄기 반찬 다이어트 식품일까요?

참 애매하네요... 샐러드나 왕창 싸갈까요
IP : 58.148.xxx.5
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 끈기
    '19.3.30 4:41 PM (223.62.xxx.86)

    끈기 있는 건 드셔야죠
    샐러드랑 닭가슴살 방울토마토 양상치등 해서
    닭가슴살 많이 넣어서 드세요

  • 2. 종류가 아니라
    '19.3.30 4:46 PM (116.127.xxx.146)

    양이 아닐까요?
    의사 유튜브 보니 그런말 하던데요

  • 3. ...
    '19.3.30 4:53 PM (61.72.xxx.248)

    고기 좀 드셔야 할 수 있어요
    닭가슴살. 달걀
    훈제오리 같은거 활용하시고
    채소도 마트가면 샐러드용
    소스는 좋아하는 걸로

  • 4. 그냥
    '19.3.30 4:54 PM (14.52.xxx.225)

    닭가슴살, 방울토마토

  • 5. 플랜
    '19.3.30 5:19 PM (125.191.xxx.49)

    고구마 닭가슴살 방울토마토 샐러드
    군계란

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
918935 국민임대주택 보증금 인상율 역대 정부 중 최저 7 이문덕 2019/03/31 1,553
918934 마사지 받으면서 살빠졌다는소리 6 에고 2019/03/31 3,590
918933 영어강사님 ᆢ멜 감사해요 ! 80 혹시나보시면.. 2019/03/31 3,768
918932 중학생 오전에 병원갔다 올때 담임쌤께 문자연락하면되나요? 6 중학생 2019/03/31 4,074
918931 분당 탄천은 무슨동 쪽이 잘 되어있나요? 4 산책 2019/03/31 1,929
918930 혈압약과 영양제 같이 복용가능한가요? 2 ... 2019/03/31 4,904
918929 포탈에서 기사 없어지니 4 어머나 2019/03/31 1,263
918928 엄마가 갈수록 버겁네요 42 ... 2019/03/31 19,557
918927 아이 많은게 좋다고 삼촌한테 얘기한게 맘에 걸려요 4 ........ 2019/03/31 2,284
918926 개독 황교안의 '문재인정부'에 관한 정치 멘트 3 jtbc 비.. 2019/03/31 928
918925 요즘 금귤이 맛있네요 3 라온 2019/03/31 1,386
918924 조언좀.. 4 ... 2019/03/31 1,332
918923 난 똑같은 사람인데 1 ... 2019/03/31 923
918922 표창원 의원 페북 (황교안 관련) 14 ... 2019/03/31 3,484
918921 8시30분 비행기 면세점 이용못하나요 9 ... 2019/03/31 2,985
918920 다 제 마음같지 않은가봐요. 1 ... 2019/03/31 1,131
918919 싱크대 배수구 청소 너무 어려워요 ㅠㅠ 26 .... 2019/03/31 7,404
918918 한살림 초란 맛있네요 1 살은언제빼고.. 2019/03/31 1,774
918917 겨드랑이에 갈색반점이 점점커져요 9 바닐라 2019/03/31 6,845
918916 안정환 의외로 애처가인가봐요 30 예능 2019/03/31 18,669
918915 전 애들 관리를 잘 못하나봐요 4 난감할세 2019/03/31 2,026
918914 롯데 모바일 상품권은 환불안되죠? 3 ㅇㅇ 2019/03/31 773
918913 자백 보시는분 안계신가요? 13 .. 2019/03/31 3,583
918912 외국인과 인사(볼인사)하는 팁 좀 주세요! 5 .. 2019/03/31 1,920
918911 자백 쫄깃하네요(보신분들만) 9 ㄷㄷㄷ 2019/03/31 2,425