샘이 많고 질투도 많아요. 안그러는 방법 알려주세요ㅜㅜ

[바보]

소소한것도 보통인것도 큰것도
모든게 샘이 많이 나고 질투도 많이 나요ㅜㅜ

어쩔땐 안그럴때도 있어요
느껴져야하는것 같을때이나 안느껴지거나 마음다스리기를 통해서 그런것 같아요
이것도 잠시인것 같아요

샘이나 질투가 느껴지면 집중도 안되고 사람들도 안만나고 그냥 동굴속으로 들어가서 숨어버려요
전 죄책감 같은거 엄청 잘느끼거든요

샘, 질투 이런거 극복하는법..샘, 질투 안하는 방법 알려주세요
꼭 알려주세요 너무 힘들어요ㅜㅜ

[ㅌㅌ]

욕심이 많아서 그래요
남의것도 내것 하고싶고 그게 안되니 괴롭고..
저는 그럴때마다 남의것내것 구분하고
남의것 탐내지말자 라고 다짐합니다

[...]

자존감을 높이셔야해요
남이 어째건 나는 나 인 거잖아요

자존감 낮으면 질투하고 샘내다가
결국 거짓말까지 하는 경우 봤어요

[....]

남보다 뛰어난 부분이 있으면 좀 덜할거같아요

[....]

열등감 때문입니다.
스스로에 대해 자부심을 느낄 수 있는 방법을 찾아보세요.
샘이 많아서 성격 이상했던 동네 할머니가 어느날부터인가 한글학교에 다닌다면서 자랑을 하기 시작하더라네요.
그리고는 글을 읽을 수 있으니까 장님이 눈뜬거 같다며 행복해하시더랍니다.
물론 샘 많고 이상한 성격도 많이 부드러워지고요.

[...]

제가 질투가 별로 없는 편인데 비결은 남에게 관심이 없는 것

[sandy]

남보다 뛰어난 부분이 있으면 좀 덜할거같아요2222222

[블치병]

질투 많은 사람들은 자신을 자신보다 높게 평가해서 남의것 까지 욕심 내고 에너지낭비를 하더라구요. 내밥그릇 남의밥그릇 구별하는 법
내 환경 내위치 내자신을 계속해서 둘라보고 자기자신이 되는법을 알아야해요 .
질투 많은 친구들 보면 어이없는 행동 많이해요
옆에서 충고나 조언을 해주면
자기를 질투한다고 생각하더라구요
본인이 심하게 질투가 많은데 남들도 자기와 같다고 생각 하고요. 정신병 스러워요

[음]

내가 더 잘나지면 돼요
더 노력해서 더 성취하면 돼요
부모가 부자다, 키가 크다, 그렇게 내가 어찌 지금 고칠수없는거 말고도 많이 있을거에요

[ᆢ]

세상모든사람 중에 나보나 못난것들 보다 잘난것들이 많은세상 인정하세요
전투력으로 매번 모든것에 샘이 나니 혼자 나락으로 ᆢ
나쁘게말해서 못되쳐먹고 심보 드러우니 질투가 쩔더라구요 진짜 피해야하는 부류예요
남한테 그런인상 주지말고 감추세요 질투한들 내꺼 되나요

[~~~]

차라리 자기의 못난점, 부족한 점을 인정해버리세요.
그러고나니, 질투가 다 사라지네요

[ㄴㄱㄷ]

샘이 많고 질투도 많아요. 안그러는 방법

[열등감]

주변에 원글님 같은 사람 있는데, 완전 민폐 덩어리예요.
왜 연락도 끊고 그러나 했더니 그게 질투나고 샘나고 열등감에 동굴로 숨어버리는거 였군요.
전 그런것도 모르고 걱정해주고, 완전 나 혼자 바보짓했던 경험이 있네요.
본인이 스스로 어떤 사람인지 그렇게 잘 알면 노력하세요.
질투와 샘은 누구나 적당히 느낍니다. 사람인데 당연한거죠.
그럼에도 티 안내고 주변 사람들과 잘 어울리고 서로 격려해주는 성숙한 인간이 되려 노력하세요.

[wisdomH]

님 성격도 님 마음크기도 팔자에요.
마음과 성격 크기가 그리 꼬이게 타고난 것이 팔자라는 뜻

[헛]

큰목표보다 작은목표세우고 하나하나 이뤄가세요
큰목표만 도전해서 계속 실패하면 자존감떨어져요

[감사합니다]

질투 힘든 감정이죠,,,

[ᆢ]

저 잘하는것도 없고 잘나지도 않았는데 질투를 해본적이 없거든요. 남한테 관심없어 질투없다는글 제 경우랑 같네요.

[원글이]

댓글 감사드려요

[원글이]

그리고 61.82님~ 동굴속에 들어가는 이유가 샘나고 질투가 나서 저 이유가 하나겠나요?ㅜㅜ
전 다른이유로도 동굴로 들어가고 사람 안만나요!
동굴속에 들어가는 이유가 사람마다 다 다르겠죠.