저녁이 늦어지면 9시경에 먹게 되는데요
뭐 먹기엔 늦은거 알지만
또 굶기엔 너무 배고파서요
라면이 소화되는데 굉장히 오래걸린다던데..
11~12시에 위장과 수면에 무리없으려면
뭘 먹는게 좋을까요?
몇달전에 역류성식도염으로 고생해보니
먹는게 두려워요 ;;
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저녁이 늦을땐 뭘 먹어야 무리가 안되나요?
아직저녁전 조회수 : 1,884
작성일 : 2019-03-28 19:55:53
IP : 175.223.xxx.223
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'19.3.28 7:58 PM (116.40.xxx.49)누룽지나 죽이 좋죠..
2. ...
'19.3.28 8:00 PM (220.75.xxx.108)저는 그린스무디 한잔 먹어요.
바나나랑 케일 사과 정도 넣고 갈아서...3. 원글
'19.3.28 11:12 PM (175.223.xxx.223)죽이나 스무디로는 배가 안 찰것 같아서
단호박 쪄서 먹었어요
담번에 가볍게 먹을수 있을때 누룽지 죽, 스무디 시도해볼께요
댓글 감사드립니다~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 917051 | 한국어지도사 과정 이수하신분 계시나요? 2 | 취업 | 2019/03/29 | 904 |
| 917050 | 보험 하는 지인 부탁 8 | 도움 | 2019/03/29 | 2,234 |
| 917049 | 대변인 집산게 무슨 친구 집산거마냥 15 | 우습다 | 2019/03/29 | 2,185 |
| 917048 | 승리랑 유 대표는 왜 구속이 안되는건가요? 7 | 법 잘아시는.. | 2019/03/29 | 2,808 |
| 917047 | 화장실 용무 보기 전 물 내리는 행위 30 | 승승 | 2019/03/29 | 8,162 |
| 917046 | 미드 로스트 보는 중인데 6 | 잉 | 2019/03/29 | 1,680 |
| 917045 | 양가 어머니의 종교생활 1 | 쩜쩜 | 2019/03/29 | 1,519 |
| 917044 | 질 낮은 탄수화물 음식 대표적인 게 뭐가 있나요? 8 | 탄수화물 | 2019/03/29 | 3,885 |
| 917043 | 먹고 누우면 다들 소화안되세요? 4 | ㅇㅇ | 2019/03/29 | 1,439 |
| 917042 | 브라렛이 너무편해 와이어브라로 다시 못돌아가겠어요. 4 | ... | 2019/03/29 | 2,527 |
| 917041 | 저 영양제 너무 많이 먹는건가요? 17 | ... | 2019/03/29 | 4,003 |
| 917040 | 부산벚꽃길 추천해주세요 6 | 모모 | 2019/03/29 | 1,136 |
| 917039 | 40후반에 귀촌했는데 애기 취급을 받네요~ㅎㅎ 12 | 우린뼝아리 | 2019/03/29 | 6,774 |
| 917038 | 승츠비 별명이 10 | 궁금 | 2019/03/29 | 4,866 |
| 917037 | 행주 찾아주세요~ 8 | 똘똘이맘 | 2019/03/29 | 1,339 |
| 917036 | 부모 이혼하고 가난하면 결혼도 못해요? 47 | 참나 | 2019/03/29 | 10,433 |
| 917035 | 애들 한참 공부할때 돈걱정을 하고있으니 우울하네요.. 1 | 애들 | 2019/03/29 | 1,288 |
| 917034 | 승리 카톡방, 가수만 8명..... 4 | 이놈들이진짜.. | 2019/03/29 | 4,583 |
| 917033 | 제주 6월 .. 2 | .. | 2019/03/29 | 966 |
| 917032 | 국회의원 113명 다주택자…강남3구 주택보유자 71명 1 | 국개들 참내.. | 2019/03/29 | 585 |
| 917031 | 칠리소스 맛있는거 추천해주세요~~ 1 | 찾아요 | 2019/03/29 | 1,721 |
| 917030 | 밀양 의열단 응징격문 "나경원 이X~! 그 주뎅이 다물.. 2 | ... | 2019/03/29 | 1,245 |
| 917029 | (후기)아들 때문에 죽고 싶다가 손 놨어요. 5 | 아들 | 2019/03/29 | 6,796 |
| 917028 | 강아지 다리 골절 도움 부탁해요. 2 | 개주인 | 2019/03/29 | 1,490 |
| 917027 | 김밥과 쫄면 10 | 쓸데없는글 | 2019/03/29 | 4,913 |