저녁이 늦어지면 9시경에 먹게 되는데요
뭐 먹기엔 늦은거 알지만
또 굶기엔 너무 배고파서요
라면이 소화되는데 굉장히 오래걸린다던데..
11~12시에 위장과 수면에 무리없으려면
뭘 먹는게 좋을까요?
몇달전에 역류성식도염으로 고생해보니
먹는게 두려워요 ;;
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저녁이 늦을땐 뭘 먹어야 무리가 안되나요?
아직저녁전 조회수 : 1,883
작성일 : 2019-03-28 19:55:53
IP : 175.223.xxx.223
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'19.3.28 7:58 PM (116.40.xxx.49)누룽지나 죽이 좋죠..
2. ...
'19.3.28 8:00 PM (220.75.xxx.108)저는 그린스무디 한잔 먹어요.
바나나랑 케일 사과 정도 넣고 갈아서...3. 원글
'19.3.28 11:12 PM (175.223.xxx.223)죽이나 스무디로는 배가 안 찰것 같아서
단호박 쪄서 먹었어요
담번에 가볍게 먹을수 있을때 누룽지 죽, 스무디 시도해볼께요
댓글 감사드립니다~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 917019 | 공단검진 시 질문입니다 4 | ㅣㅣ | 2019/03/29 | 947 |
| 917018 | 분당판교에 재키스피닝 하는 헬스장좀 알려주세요.ㅠ | 꼭알고싶어요.. | 2019/03/29 | 1,350 |
| 917017 | 냉장고 이상한 소리 2 | 청풍명 | 2019/03/29 | 4,599 |
| 917016 | 정의당 "민경욱 의원, 김의겸 대변인 손가락질 할 자격.. 13 | 민경욱 침 | 2019/03/29 | 3,178 |
| 917015 | 토요일 저녁으로 먹을 소갈비 1 | sss | 2019/03/29 | 540 |
| 917014 | 성형이나 양악 또는 교정으로 아쉬워진 얼굴들 2 | ..... | 2019/03/29 | 3,192 |
| 917013 | 고1 국어공부 방법 좀 부탁드려요. 13 | ... | 2019/03/29 | 2,304 |
| 917012 | 중3여자아이 딸아이 한국 애니고? 5 | 둥이맘 | 2019/03/29 | 1,904 |
| 917011 | 아이짓바바 5 | ㅁㅁ | 2019/03/29 | 2,717 |
| 917010 | 흰머리도 두렵지않아, 강경화. 7 | 아이피는 8.. | 2019/03/29 | 3,552 |
| 917009 | 이 미친 것들이 투기꾼들을 요직으로 죄다 불러들이네요 32 | 미친 | 2019/03/29 | 1,758 |
| 917008 | 7월초에 이탈리아 여행 무척 더울까요?? 10 | !!!! | 2019/03/29 | 2,604 |
| 917007 | 김학의 아내 인터뷰... 40 | 미쳤다 | 2019/03/29 | 19,824 |
| 917006 | 칭찬 받고싶어하는 아이 애정결핍일까요? 8 | ... | 2019/03/29 | 3,381 |
| 917005 | 우와 온 언론이 2 | 미쳤구나 | 2019/03/29 | 1,223 |
| 917004 | 흑석9구역김의겸 25 | 내로남불 | 2019/03/29 | 2,619 |
| 917003 | gm다이어트 시작했는데요 6 | 다이어터 | 2019/03/29 | 1,782 |
| 917002 | 김어준의 뉴스공장 주요내용 (페북 펌) 4 | ... | 2019/03/29 | 1,007 |
| 917001 | 김학의씨, 지금이야 말로 당신이 결단할 때이다. | 꺾은붓 | 2019/03/29 | 814 |
| 917000 | 장자연씨 타살가능성 있는건가요 7 | ㄷㄴ | 2019/03/29 | 4,844 |
| 916999 | 포토샵 돈주고 사야하나요? 2 | 바다 | 2019/03/29 | 1,201 |
| 916998 | 결혼증명서도 내라고 한것 아세요? 1 | 박영선청문회.. | 2019/03/29 | 3,243 |
| 916997 | 김학의 동영상 건, 이 검사넘은 누구? 4 | KBS 뉴스.. | 2019/03/29 | 2,494 |
| 916996 | 수영강습 처음 받는데 수영복 문의 15 | 수영 | 2019/03/29 | 4,606 |
| 916995 | 이용주의원이 검사시절 동영상 봤다네요 5 | 납치마약고문.. | 2019/03/29 | 4,561 |