저녁이 늦어지면 9시경에 먹게 되는데요
뭐 먹기엔 늦은거 알지만
또 굶기엔 너무 배고파서요
라면이 소화되는데 굉장히 오래걸린다던데..
11~12시에 위장과 수면에 무리없으려면
뭘 먹는게 좋을까요?
몇달전에 역류성식도염으로 고생해보니
먹는게 두려워요 ;;
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저녁이 늦을땐 뭘 먹어야 무리가 안되나요?
아직저녁전 조회수 : 1,850
작성일 : 2019-03-28 19:55:53
IP : 175.223.xxx.223
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'19.3.28 7:58 PM (116.40.xxx.49)누룽지나 죽이 좋죠..
2. ...
'19.3.28 8:00 PM (220.75.xxx.108)저는 그린스무디 한잔 먹어요.
바나나랑 케일 사과 정도 넣고 갈아서...3. 원글
'19.3.28 11:12 PM (175.223.xxx.223)죽이나 스무디로는 배가 안 찰것 같아서
단호박 쪄서 먹었어요
담번에 가볍게 먹을수 있을때 누룽지 죽, 스무디 시도해볼께요
댓글 감사드립니다~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 918044 | 공부해야하는데 갤럭시 탭S4질렀어요.. 2 | 음 | 2019/03/29 | 1,437 |
| 918043 | 레깅스바지 재봉선 질염 5 | ㅇㅇ | 2019/03/29 | 2,252 |
| 918042 | JTBC, 오늘 청와대 우뢰와 같은 박수 터졌다 (어제 딴지 펌.. 18 | 5시 정치부.. | 2019/03/29 | 4,157 |
| 918041 | 하나뿐인 내편 박막례 할머니 6 | ㅋㅋㅋㅋ | 2019/03/29 | 4,165 |
| 918040 | 이상한 느낌 2 | 포기 | 2019/03/29 | 1,413 |
| 918039 | 1층 정원있는 아파트 어떤가요? 24 | 새집사고싶다.. | 2019/03/29 | 10,409 |
| 918038 | 출생률 저하의 이유 19 | 퓨쳐 | 2019/03/29 | 3,366 |
| 918037 | 요즘 불륜 방법...jpg 7 | 흠 | 2019/03/29 | 26,403 |
| 918036 | 나혼자산다vs 트래블러 19 | .. | 2019/03/29 | 4,332 |
| 918035 | 세월호가 계획된거라면. . . 6 | ㅇㅅㄴ | 2019/03/29 | 2,657 |
| 918034 | 헐 세월호 cctv 조작이라니 7 | Gg | 2019/03/29 | 3,257 |
| 918033 | 고등학교 내신 준비 도움되는 인강 뭘까요? 3 | 어떤거 선택.. | 2019/03/29 | 1,662 |
| 918032 | 아이폰 카톡 알림 소리 이상해졌네요 1 | /// | 2019/03/29 | 1,130 |
| 918031 | 결혼을 할수밖에 없게 만든 내 상상 한토막 11 | 결혼 | 2019/03/29 | 3,952 |
| 918030 | 초6 아이 사춘기들어 글씨를 너무 작게써요 3 | 초6 | 2019/03/29 | 1,460 |
| 918029 | 윤중천 신변보호 시급해요 2 | ,,, | 2019/03/29 | 1,457 |
| 918028 | 쑥국 맛있게 끓이는 법 알려주세요 8 | 갑자기 찾아.. | 2019/03/29 | 2,151 |
| 918027 | 낚시하는 고양이 4 | 캣 | 2019/03/29 | 1,072 |
| 918026 | 한혜연의 자라 매장 털기 22 | 웃겨요 | 2019/03/29 | 18,765 |
| 918025 | 노현정 넘 예뻐졌네요. 피부도 예술이구요 24 | .... | 2019/03/29 | 11,911 |
| 918024 | 80년대 중반학번, 저만 다른 시대를 살았나요 11 | 86학번여자.. | 2019/03/29 | 3,303 |
| 918023 | 천일염을 볶는데 이상한 냄새가 나요 8 | ㅇ | 2019/03/29 | 1,628 |
| 918022 | 나경원.신당동건물 6 | ㅇ ㅇ | 2019/03/29 | 2,213 |
| 918021 | 20년 넘은 아파트 사시는분들 이사 안가시나요? 24 | ㅇㅇ | 2019/03/29 | 6,605 |
| 918020 | 반에서 1등했어! 했는데 알고보니 8 | ㅎㅎ | 2019/03/29 | 5,512 |