사십 중반인데 가끔 아주 가끔 무릎이 아플 때가 있어요
무릎 보호대를 미리 착용하고 스쿼트나 런지 그런거 하고 평상시도
착용하고 있어도 되는건가요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
무릎보호대 예방차원으로 좋을까요
.... 조회수 : 1,529
작성일 : 2019-03-24 21:32:10
IP : 125.177.xxx.217
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 보호대
'19.3.24 9:33 PM (14.54.xxx.22) - 삭제된댓글보호대 너무 오래 차면 오히려 주변 근육이나 인대 힘이 약해져요. 필요할때만 쓰세요
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