최면으로 일정 기억만 지울 수 있을까요?
작성일 : 2019-03-23 15:55:16
2741529
최면이든 뭐든 어느 기억만 지우고 싶은데요.
정확히는 누구만 잊고 싶어요 ㅠㅡㅠ
잊혀지지 않아서 힘든데 빠져나올 방법을 모르겠어요.
이런 건으로 정신과 상담 받은들 진단명이나 처방이 나올런지?
삶 전체가 휘청거려서 어떻게 할지 절박한 심정인데
뭘 해서 헤어나올지 모르겠어요.
IP : 115.161.xxx.11
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.3.23 4:00 PM
(147.47.xxx.139)
기억을 지운다기 보다 기억을 대체하는 건 가능하다고 들었어요.
인지 치료 10회가 최면 치료 3회면 될 정도로 좋다고 듣긴 했는데, 가격이 비싸다고 들은듯...
그리고 특정 기억만 지우는 건 현재 불가능합니다.
2. ... ...
'19.3.23 5:14 PM
(125.132.xxx.105)
때론 누군가에 대한 생각을 본인이 습관적으로 하는 경우도 있어요.
잘 생각해 보세요. 다른 생각보다 그 사람에 대한 생각하는게 쉽지 않은가요?
전에, 그 강사 이름이 기억이 안나는데, 그 사람은 아들이 죽었어요. 아들에 대한 기억으로 몇년을
폐인으로 살다가 본인의 의지로 극복했는데...
제 기억으로 그 분은 아들에 대한 생각으로 슬픔이 밀려 올때마다 어려운 생각을 했대요.
예를 들어 250 X 34 는? 이런 식으로 생각을 강제적으로 다른 영역으로 끌고 갔답니다.
크게 도움이 됐다고 하던데 한번 시도해 보시기 권해요.
3. 00
'19.3.23 11:11 PM
(124.50.xxx.185)
-
삭제된댓글
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