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걷기가 두뇌운동인거 아시나요

운동하자 조회수 : 7,190
작성일 : 2019-03-22 14:53:47

장애물 파악해!  왼발 움직여!  오른발 움직여!  균형잡아! 멈춰!

종합 뇌 운동이랍니다.

많이 걸으세요


IP : 122.38.xxx.110
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ᆢ
    '19.3.22 2:55 PM (223.38.xxx.225)

    네 감사해요

  • 2. 어머
    '19.3.22 2:56 PM (220.85.xxx.184)

    그렇겠네요 ㅎㅎㅎ

  • 3. 아가들
    '19.3.22 3:04 PM (49.196.xxx.236)

    말문 터지기 전에 아가들도 맨발로 걷기, 트렘폴린 많이 하라고 하네요, 균형잡기 뇌부분이 언어담당 뇌 바로 옆에 땋 붙어있다고요

  • 4. ..
    '19.3.22 3:17 PM (218.148.xxx.195) - 삭제된댓글

    걷기가 굉장히 중요하죠
    뇌부분의 이상이있으면 잘 못 걷잖아요(발달장애나 중풍 등..)

  • 5. ..........
    '19.3.22 3:26 PM (119.196.xxx.179)

    종합 뇌운동

    도움되는글 감사합니다!

  • 6. 햇살
    '19.3.22 3:49 PM (175.116.xxx.93)

    모든 행동은 뇌에서 나와요.

  • 7. ㅇㅇ
    '19.3.22 4:03 PM (121.168.xxx.236)

    먹는 것도 뇌운동이죠 뭐
    이거 맛있으니 배 불러도 먹어!

  • 8. ㅎㅎ
    '19.3.22 4:07 PM (116.122.xxx.111)

    그리고
    당연하게도
    전신운동!!

  • 9. .........
    '19.3.22 4:27 PM (211.192.xxx.148)

    치매 예방으로 걸으면서 말 하라고 하더라구요.

  • 10. 걷기 두뇌운동
    '19.3.22 4:31 PM (108.28.xxx.27)

    종합 뇌운동 맞네요. 치매예방으로 걸으면서 말하는것도 연습해봐야 겠음.

  • 11. 오호
    '19.3.22 4:39 PM (14.41.xxx.158)

    아 걷는거 큰맘 먹어야해요 좋은건 알겠는데

  • 12. 걸어요
    '19.3.22 5:23 PM (223.62.xxx.185)

    장운동이 되면서 소화도 잘되죠^^

  • 13. 맞아요.
    '19.3.22 5:24 PM (220.116.xxx.35)

    걸어야 산다라는 책도 있어요.

  • 14. ..
    '19.3.23 2:38 AM (59.6.xxx.219) - 삭제된댓글

    오~ 조금씩 다른길로 다니는것도 좋겠네요!

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