82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

걷기가 두뇌운동인거 아시나요

운동하자 조회수 : 7,192
작성일 : 2019-03-22 14:53:47

장애물 파악해!  왼발 움직여!  오른발 움직여!  균형잡아! 멈춰!

종합 뇌 운동이랍니다.

많이 걸으세요


IP : 122.38.xxx.110
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ᆢ
    '19.3.22 2:55 PM (223.38.xxx.225)

    네 감사해요

  • 2. 어머
    '19.3.22 2:56 PM (220.85.xxx.184)

    그렇겠네요 ㅎㅎㅎ

  • 3. 아가들
    '19.3.22 3:04 PM (49.196.xxx.236)

    말문 터지기 전에 아가들도 맨발로 걷기, 트렘폴린 많이 하라고 하네요, 균형잡기 뇌부분이 언어담당 뇌 바로 옆에 땋 붙어있다고요

  • 4. ..
    '19.3.22 3:17 PM (218.148.xxx.195) - 삭제된댓글

    걷기가 굉장히 중요하죠
    뇌부분의 이상이있으면 잘 못 걷잖아요(발달장애나 중풍 등..)

  • 5. ..........
    '19.3.22 3:26 PM (119.196.xxx.179)

    종합 뇌운동

    도움되는글 감사합니다!

  • 6. 햇살
    '19.3.22 3:49 PM (175.116.xxx.93)

    모든 행동은 뇌에서 나와요.

  • 7. ㅇㅇ
    '19.3.22 4:03 PM (121.168.xxx.236)

    먹는 것도 뇌운동이죠 뭐
    이거 맛있으니 배 불러도 먹어!

  • 8. ㅎㅎ
    '19.3.22 4:07 PM (116.122.xxx.111)

    그리고
    당연하게도
    전신운동!!

  • 9. .........
    '19.3.22 4:27 PM (211.192.xxx.148)

    치매 예방으로 걸으면서 말 하라고 하더라구요.

  • 10. 걷기 두뇌운동
    '19.3.22 4:31 PM (108.28.xxx.27)

    종합 뇌운동 맞네요. 치매예방으로 걸으면서 말하는것도 연습해봐야 겠음.

  • 11. 오호
    '19.3.22 4:39 PM (14.41.xxx.158)

    아 걷는거 큰맘 먹어야해요 좋은건 알겠는데

  • 12. 걸어요
    '19.3.22 5:23 PM (223.62.xxx.185)

    장운동이 되면서 소화도 잘되죠^^

  • 13. 맞아요.
    '19.3.22 5:24 PM (220.116.xxx.35)

    걸어야 산다라는 책도 있어요.

  • 14. ..
    '19.3.23 2:38 AM (59.6.xxx.219) - 삭제된댓글

    오~ 조금씩 다른길로 다니는것도 좋겠네요!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
921180 목소리 컴플렉스인 분 안계세요? 3 한숨 2019/04/15 2,456
921179 1박2일 캠핑 어디가 좋나요?? 4 가즈아캠핑 2019/04/15 1,054
921178 어제 너무 추웠어요 3 비비 2019/04/15 2,004
921177 어떻게 사는게 더 나은가요? 11 090 2019/04/15 3,896
921176 자라다남아 미술학원 어떤가요? 7 자라다 2019/04/15 4,397
921175 마트에서 살수있는 커피전문점과비슷한 아메리카노 퀄리티나는 제품추.. 2 커피질문 2019/04/15 1,900
921174 서울 펫택시 이용하려는데요... 1 펫택시 2019/04/15 917
921173 콜센터 취업할때 콜센터 6개월이상 경력이 없으면 3개월짜리라도 .. 2 .. 2019/04/15 2,030
921172 아이가 군대에 갔어요 7 아이가 2019/04/15 2,386
921171 강아지가 나이 먹어갈수록 물어 뜯어놓는 것이 늘어나요 15 혼자있는 강.. 2019/04/15 2,868
921170 전 왜 흥행한 영화들이 다 재미가 없을까요. 37 ... 2019/04/15 3,266
921169 펌) 미씨유에스에이서 난리난 서민정의 비상식적인 행동 141 .. 2019/04/15 43,868
921168 여수.순천여행 계획중인데요 6 여수로 2019/04/15 2,390
921167 휴가 때 어디 가시나요ㅜㅜ 3 ... 2019/04/15 1,498
921166 캐나다 당분간 살 경우 핸폰 개통않고 카톡만 2 캐나다 2019/04/15 910
921165 그랜저 색상 3 자동차 2019/04/15 1,993
921164 머니투데이그룹 기자들, 윤지오 북콘서트 대거 동원 뉴스 2019/04/15 999
921163 주식 상한가 질문요^^ 33 주식 2019/04/15 3,767
921162 82 나이 많이 들었다고 느끼는 지점 27 .... 2019/04/15 6,360
921161 서울근교 마지막 벚꽃 찬스 알려드려요 12 밪꽃 2019/04/15 3,147
921160 식당도우미 아주머니 어떤음식을 테스트 시켜보고 채용할까요? 8 his 2019/04/15 3,289
921159 안마방 출입 걸린 남편, 용서가 잘 안되네요. 17 ... 2019/04/15 9,238
921158 홈쇼핑 보다가 남편이 갑자기 뜬금없이..... 33 ........ 2019/04/15 21,388
921157 스트레이트 김학의다루네요 ㅎ 6 ㄱㄴㄷ 2019/04/15 1,762
921156 최고로 맘에 드는 인생트렌치 있으세요? 8 궁금 2019/04/15 3,391
< 35481 35482 35483 35484 35485 35486 35487 35488 35489 35490 >> 이전 자유게시판
게시판 검색