마트가서 선방했어요~

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운동갔다오는길에 모던하우스랑 홈플 들렸는데
모던하우스는 살려던거 홈피에서 더 저렴하게 팔아서 그냥 나왔고
홈플에선 할인하는것들 자몽이랑 창란젓 등 사고싶었는데
참았어요
어짜피 없으면 안먹을것들이라..
집 냉장고에 있는거 먼저 파먹어야하고 요즘 다이어트중이거든요

홈플에서 후라이팬 5천원 하길래 그거 하나 사왔네요

마침 후라이팬 코팅 벗겨져서 바꿔야했거든요

돈도 안쓰고 먹을것도 안사오고 선방했어요

오늘 직장에서 일한거랑 공원 한바퀴 돈거랑 마트 다닌거랑 해서 27000보 걸었네요. 20km쯤 걸은거래요

근데 몸무게는 변화없음 ㅎㅎㅎㅎㅎ 저녁도 소고기 조금 구워 방울토마토 몇개 새모이처럼 먹었는디 ㅎㅎㅎ

[흠]

저는 어젯밤 쇼핑몰 장바구니에 가득 담아놓고 고민고민하다가 그냥 잤거든요.
자고 일어나니 살 마음이 사라졌어요.
너무 기뻐요.

[아침]

아침에 몸무게 달아 보시면
1키로는 빠져 있을 거예요
3만보 가까이 걸었고 저녁도 적게 먹었는 데
붓기 빠지고 아침 되면 1키로는 가뿐히 빠져 있을 듯

[나이드니]

있는거 먹고 냉장고 비우려고 노력해요
가득 채우면 자꾸 먹게 되서요