헬스장가서 런닝머신에서 걷기만해도 운동 될까요?
작성일 : 2019-03-19 22:17:24
2739463
헬스가서 런닝머신 걷기만할려고하는데
운동 될까요?
허리가 않좋아서 뛰면 아파서 걷기만 할려구요
IP : 221.153.xxx.169
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 당근
'19.3.19 10:46 PM
(125.176.xxx.243)
됩니다
2. ..
'19.3.19 11:04 PM
(182.215.xxx.157)
스트레칭하시고 바른자세로 땀날정도까지 꾸준히 걸으면 허리 좋아지더라구요.
3. 아니요
'19.3.20 12:32 AM
(211.218.xxx.183)
그렇게 해서 되면 다 살 뺐고 다 날씬하게요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 912708 |
세월에 너무 허무하게 미모가 훅간 여자 연예인.. 40 |
.. |
2019/03/19 |
33,192 |
| 912707 |
일반 시민 ‘노회찬 부인, 정치자금법 위반’..검찰 고발 4 |
.. |
2019/03/19 |
3,090 |
| 912706 |
눈이 부시게, 질문 좀.. 7 |
음 |
2019/03/19 |
3,435 |
| 912705 |
'나의 아저씨' 보다 더 좋은가요? 53 |
눈이부시게 |
2019/03/19 |
9,095 |
| 912704 |
나경원 ‘반민특위 때문에 분열’ 발언에 UN특별보고관 “가해자와.. 5 |
뉴스 |
2019/03/19 |
2,284 |
| 912703 |
조제된 알약 다시 가루약으로 바꿀 수 있나요? 9 |
dd |
2019/03/19 |
1,223 |
| 912702 |
내 인생 최고의 드라마 22 |
눈이부시게 |
2019/03/19 |
8,367 |
| 912701 |
안내상 진짜 불우했네요 12 |
.. |
2019/03/19 |
14,394 |
| 912700 |
아니 왜 설경구 나오는 영화가 자꾸 개봉하나요? 24 |
ᆢ |
2019/03/19 |
3,968 |
| 912699 |
톡쏘는 땀냄새? 체취는 어찌 없애나요 5 |
지독한 |
2019/03/19 |
4,389 |
| 912698 |
눈이부시게.. 실제 부녀지간이시네요 19 |
ㅜㅜ |
2019/03/19 |
23,339 |
| 912697 |
저렇게 멋진 남자와 포옹하면 진짜 행복하겠다~ 19 |
... |
2019/03/19 |
6,868 |
| 912696 |
눈이 부시게 재밌다고 해서 정주행하는데 9 |
ㅇㅇ |
2019/03/19 |
6,044 |
| 912695 |
애비 없는 자식.. |
크리스 |
2019/03/19 |
2,153 |
| 912694 |
근데 너무 미화되서 좀 그러네요 58 |
.. |
2019/03/19 |
20,888 |
| 912693 |
혹시 엘리베이터에 대해 잘 아시는 분 계신가요? 2 |
... |
2019/03/19 |
1,516 |
| 912692 |
눈이부시게) 결국 가장행복했던 때로 16 |
ㅇㅇㅇ |
2019/03/19 |
7,940 |
| 912691 |
눈이부시게) 결국은 다 외로운인생을 산 사람들이예요ㅠ 4 |
소소함 |
2019/03/19 |
4,711 |
| 912690 |
중학생 여드름 관리 어떻게 하세요? LED 마스크 효과 큰가요?.. 9 |
여드름 |
2019/03/19 |
3,533 |
| 912689 |
간호학과 .. 6 |
.. |
2019/03/19 |
2,550 |
| 912688 |
안내상씨가 제일 짠하네요 8 |
흑 |
2019/03/19 |
7,288 |
| 912687 |
부모중 한 사람이 자살하면 자녀들은 향후 52 |
어떤가요. |
2019/03/19 |
24,839 |
| 912686 |
영화 겟아웃 계속 볼까요 말까요? 7 |
........ |
2019/03/19 |
3,090 |
| 912685 |
눈이 부시게 아들 다리 장애는 14 |
숙이 |
2019/03/19 |
10,451 |
| 912684 |
치과보험/임플란트 관련 여러분 의견은? 1 |
dd |
2019/03/19 |
1,178 |
