헬스장가서 런닝머신에서 걷기만해도 운동 될까요?
작성일 : 2019-03-19 22:17:24
2739463
헬스가서 런닝머신 걷기만할려고하는데
운동 될까요?
허리가 않좋아서 뛰면 아파서 걷기만 할려구요
IP : 221.153.xxx.169
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 당근
'19.3.19 10:46 PM
(125.176.xxx.243)
됩니다
2. ..
'19.3.19 11:04 PM
(182.215.xxx.157)
스트레칭하시고 바른자세로 땀날정도까지 꾸준히 걸으면 허리 좋아지더라구요.
3. 아니요
'19.3.20 12:32 AM
(211.218.xxx.183)
그렇게 해서 되면 다 살 뺐고 다 날씬하게요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 921043 |
어른이 팬티에 ㄸ 묻히는 버릇 어떻게 고칠수 있나요? 13 |
ㄸ |
2019/04/15 |
5,519 |
| 921042 |
남편이란 밥 먹으면 항상 체해요 2 |
.. |
2019/04/15 |
1,663 |
| 921041 |
대치현대아파트 사시는분~지금 어떤가요? 1 |
이사걱정 |
2019/04/15 |
1,661 |
| 921040 |
천안함 '1번 어뢰'가 가짜인 10가지 이유 5 |
ㅇㅇㅇ |
2019/04/15 |
1,615 |
| 921039 |
타이거우즈 섹스스캔들은 어떻게된거에요? 16 |
타이거우즈 |
2019/04/15 |
6,630 |
| 921038 |
무가 얼었어요 2 |
김냉 |
2019/04/15 |
1,330 |
| 921037 |
모든 건 2015년 1월19일 플라자호텔서 시작됐다 |
뉴스 |
2019/04/15 |
1,634 |
| 921036 |
시어머니랑 여행하기 싫어 친정부모님도 못 모시고 가겠어요.ㅠ 30 |
여행 |
2019/04/15 |
8,660 |
| 921035 |
채소 많이 드시는 분들~ 뱃살 없으신가요? 11 |
채소 |
2019/04/15 |
4,722 |
| 921034 |
나경원 상속 농지는 강남 농부에, 김세연 땅은 가짜 농부에게 팔.. 2 |
대단한자유당.. |
2019/04/15 |
1,541 |
| 921033 |
6세아이가 놀리거나 괴롭힐수 있나요? 9 |
휴 |
2019/04/15 |
1,984 |
| 921032 |
연합뉴스300억 혈세폐지 20만곧 돌파 4 |
ㄴㄷ |
2019/04/15 |
1,228 |
| 921031 |
AI, 구제역 청정지역이 된 문재인정부 4 |
ㅇㅇㅇ |
2019/04/15 |
1,003 |
| 921030 |
김어준의 뉴스공장 주요내용 (페북 펌) 2 |
... |
2019/04/15 |
1,012 |
| 921029 |
헌법재판관을 단순히 위법성 여부로? 22 |
실망 |
2019/04/15 |
1,293 |
| 921028 |
오늘 여의도 윤중로 벚꽃 다 떨어졌을까요? 3 |
바람이 |
2019/04/15 |
1,661 |
| 921027 |
저 어디가봐야 될까요? 3 |
전 왜이럴까.. |
2019/04/15 |
1,978 |
| 921026 |
홍대 미용실 추천 해 주세요 8 |
미용실 |
2019/04/15 |
2,155 |
| 921025 |
세월호구조는, 왜막았을까요 33 |
ㄴㄷ |
2019/04/15 |
6,215 |
| 921024 |
술 많이 마신 다음날 아침 해장용으로 가장 좋은건 뭔가요? 16 |
술 |
2019/04/15 |
3,875 |
| 921023 |
인절미 먹는방법좀 가르쳐주셔요 12 |
2k |
2019/04/15 |
5,068 |
| 921022 |
대화불통 아이땜에 힘드네요 8 |
고등 |
2019/04/15 |
2,789 |
| 921021 |
우즈 메이저 우승했군요 (골프) 9 |
........ |
2019/04/15 |
3,330 |
| 921020 |
달지않은 고추장 좀 추천해주세요. 4 |
궁금함 |
2019/04/15 |
3,169 |
| 921019 |
샤워후 기초 잘 발랐는데 땀 나는 경우 2 |
ᆢ |
2019/04/15 |
2,618 |
