헬스장가서 런닝머신에서 걷기만해도 운동 될까요?
작성일 : 2019-03-19 22:17:24
2739463
헬스가서 런닝머신 걷기만할려고하는데
운동 될까요?
허리가 않좋아서 뛰면 아파서 걷기만 할려구요
IP : 221.153.xxx.169
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 당근
'19.3.19 10:46 PM
(125.176.xxx.243)
됩니다
2. ..
'19.3.19 11:04 PM
(182.215.xxx.157)
스트레칭하시고 바른자세로 땀날정도까지 꾸준히 걸으면 허리 좋아지더라구요.
3. 아니요
'19.3.20 12:32 AM
(211.218.xxx.183)
그렇게 해서 되면 다 살 뺐고 다 날씬하게요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 914286 |
호주패키지 가는데 소매치기 없나요? 4 |
vhvh |
2019/03/20 |
2,615 |
| 914285 |
강릉번개로 일박하고 오려는데요 도와주세요~ 6 |
웃음의 여왕.. |
2019/03/20 |
1,440 |
| 914284 |
정신건강에 운동이 중요하긴 하네요 3 |
... |
2019/03/20 |
2,512 |
| 914283 |
역류성 식도염 있으신분들 궁금한게 있는데요 2 |
.. |
2019/03/20 |
1,394 |
| 914282 |
유네스코 "日 세계유산내 강제징용 표시 이행..지켜보고.. 3 |
뉴스 |
2019/03/20 |
1,087 |
| 914281 |
영원이라는 단어 딱 들으면 어떤 느낌 드세요..??? 2 |
... |
2019/03/20 |
584 |
| 914280 |
왜 기독교를 개독이라 하는지 알겠다는 2 |
ㅅㅅ |
2019/03/20 |
1,309 |
| 914279 |
요즈음 후리지아는 향기가 잘 안 나나요? 7 |
........ |
2019/03/20 |
2,308 |
| 914278 |
모지리글 지워졌네요 5 |
........ |
2019/03/20 |
1,735 |
| 914277 |
예전에 유시민 청문회 레전드가 있지요. 8 |
레전드 |
2019/03/20 |
1,794 |
| 914276 |
군대 취사장에서 젤 만들기 힘든 메뉴는...링크 4 |
아줌마도어렵.. |
2019/03/20 |
1,939 |
| 914275 |
이상한 결재문자 4 |
??? |
2019/03/20 |
1,579 |
| 914274 |
문재인은 점입가경이네요. 77 |
.. |
2019/03/20 |
6,194 |
| 914273 |
천도재....질문이 있어요 4 |
ㅇㅇㅇ |
2019/03/20 |
1,316 |
| 914272 |
아이학원비 보탬되라고 알바 시작했는데요 6 |
.. |
2019/03/20 |
3,826 |
| 914271 |
발음이 자꾸 새는건 어디가 안좋은걸까요 4 |
걱정남편 |
2019/03/20 |
1,645 |
| 914270 |
이 꽃 이름 아시는 분 계실까요? 3 |
알려주세요^.. |
2019/03/20 |
1,337 |
| 914269 |
일간신문 현관 앞에 받으시나요? 6 |
bab |
2019/03/20 |
574 |
| 914268 |
파닉스 하려는데 세이펜 도움되나요 5 |
궁금 |
2019/03/20 |
1,257 |
| 914267 |
작은 사업을 하다보나 정말 운 이라는게 있는것 같아요 5 |
00 |
2019/03/20 |
3,637 |
| 914266 |
남편이 중국출장중인데 네이버검색이 안된다네요 17 |
... |
2019/03/20 |
3,381 |
| 914265 |
이과 정시로 보내보신 분~ 10 |
에혀 |
2019/03/20 |
2,329 |
| 914264 |
'박근혜 vs 문재인 정부' 서울외신기자클럽 성명서 비교 7 |
ㅇㅇㅇ |
2019/03/20 |
1,168 |
| 914263 |
돌아가신 분 생전 통장거래 내역을 확인할 수 없나요? 7 |
..... |
2019/03/20 |
7,388 |
| 914262 |
정부연구단 포항지진, 지열발전이 '촉발' 16 |
.. |
2019/03/20 |
1,323 |
