저혈압에 소금물 효과

[ㅇㅇ]

무기력하고 잘 쳐지는데요
제가 저혈압이란걸 알았어요
어디서 소금물이 저혈압에 좋다길래
아침에 먹었는데 반짝하네요
우연인지 정말 효과가있는건지 모르겠어요

[소금의누명]

저염식이 건강에 좋다고 하는데 전 그거 안믿어요
소금 챙겨먹고 건강해지고 있는 1인임.

[위험한데]

반찬,국,김치 이런걸로 나트륨 섭취 충분하지 않나요
굳이 소금물까지?

[ㅇㅇ]

많이 넣는건 아니고 커피에 조금 탔어요
아침에 특히 어지럽고 힘든데 약간 활력이 생기더라구요
우연인지는 저도 모르겠어요

[저 저혈압]

인데.... 아침에 퍼지고 정오는 되야 정신나구요...
아이 건사 할라니 일어나자마자 커피 안마시면
웜업이 안되요;;;

운동 식이 하라는건... 저도 PT3년차인데....
운동하면서 손발 따뜻해지고 혈압도 살짝 올라가는건
맞는것 같아요.
그런데 저염식을 병행하면 기운이 없어요.

저같은 체질은 짜고 맵게 먹는게 기운이 나는가부다~~~
그냥 입에서 땡기는대로 먹습니다.

운동해서 땀 쏟으면 보충 해야죠;;
고혈압도 아니고 저혈압인데~~~

[저혈압일수록]

물 잘 안마시는 사라밍 많ㅈ죠?

아침마다 따뜻한 물 한잔 마셔보세요.

[dlfjs]

저는 나이들며 올라가더군요 50넘어 정상이에요