82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

발바닥 통증

발바닥통증 조회수 : 2,461
작성일 : 2019-03-13 16:49:16

한두달 정도 전에 걸을때 발바닥이 좀 아프더라구요..

많이 아픈건 아니고...  그러다 괜찮고..

움푹들어간곳 약간 위쪽인데... 이걸 병원에 가봐야 되나.. 싶은게...

안가고 버텼더니.. 낫지는 않고... 그냥 동네 정형외과 가서 진찰이라도

받아야 하나요?... 물리치료도 딱히 할게 없어보이긴 하는데....

발바닥 통증에 좋은거 있음 조언 부탁드릴께요..

 

 

   

IP : 218.147.xxx.204
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 발
    '19.3.13 4:52 PM (175.223.xxx.5)

    족저근막염 재활의학과 가서 물리치료 운동치뇨 꼭 받으세요 그냥 두면 고생 심하고 후회 막심 합니다

  • 2. 우유
    '19.3.13 4:52 PM (58.140.xxx.250)

    예전에 저도
    정형외과 가서 주사 한방이면
    심하면 두 번
    병 키우지 마시고

  • 3. 신발
    '19.3.13 4:57 PM (58.230.xxx.110)

    일단 쿠션감있는걸로 바꾸시고
    집에서도 푹신한거 신으세요
    보통 발바닥이 아픈데
    아치가 아프신거보니 병원 꼭 가셔야할듯요...

  • 4. 전
    '19.3.13 5:10 PM (223.38.xxx.70)

    덜 걸으니 나앗어요.

  • 5. ***
    '19.3.13 5:38 PM (180.230.xxx.247)

    족저근막염이시면 많이 걷지 마셔야 해요. 발바닥으로 공굴리기 하면 좋아진다 하구요. 저는 포인 플렉스 동작을 꾸준히 해주니 발바닥 통증이 사라지더군요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
912161 방문미술 프랜차이즈인데 부모에게 말안하고 프리로 가르칠수도 있나.. 4 ㅇㅇ 2019/03/13 1,489
912160 방탄팬분들만)탈곡기보셨나요? 3 어미 2019/03/13 1,993
912159 북한 2020 도쿄올림픽 참가불가능 11 ㅋㅋ 2019/03/13 3,420
912158 가정용텃밭에서 잘자라는 씨앗 추천해주세요 14 미니 2019/03/13 2,380
912157 다시 난방하셨나요? 16 난방 2019/03/13 4,036
912156 공군으로 입대하려면 특별한 조건이나 자격이 필요한가요? 18 군대 2019/03/13 5,624
912155 아들 있는 집은 다르다는 친정엄마 23 우주 2019/03/13 7,548
912154 어깨가 너무 너무 아픕니다 21 어깨 2019/03/13 4,333
912153 승리 정준영 사건 제대로된 정리본.(2) 29 꼭보세요 2019/03/13 20,020
912152 강아지가 사람곁에서 잘려고하는데 남편이 18 ‥ 2019/03/13 5,428
912151 표창원 "나경원, '친일파' 비난 시민 고발했으면서 본.. 13 어쩌나! 2019/03/13 2,823
912150 피아노레슨선생님이요~ 5 아... 2019/03/13 1,645
912149 왠지 동영상 뜰거같아요. 5 ... 2019/03/13 4,858
912148 정준영 4달 전 무혐의 내린 인간은 누구입니까? 4 으악 2019/03/13 2,982
912147 프리메라 화장품 추천해주신분 감사해요 2 .... 2019/03/13 3,124
912146 어린이집 선물 어린이집 유치원 궁금해요 4 ㅠ 2019/03/13 1,183
912145 산업은행 채권 질문드려요 3 산들바람 2019/03/13 1,319
912144 짜증나는 학교봉사들,,, 19 ᆢ 2019/03/13 6,627
912143 딸이 넘어져서 치아가 부러지고 피가난닥고 10 ... 2019/03/13 3,084
912142 설마 정준영이든 경찰이든 자살당하는건 아니겠죠? 2 .... 2019/03/13 3,484
912141 노인복지시설인데 워크넷 인재 검색에 간호사들은 왜 다 비공개일까.. 4 참 2019/03/13 1,721
912140 마루 vs. 장판 고민입니다. 26 아휴 2019/03/13 15,157
912139 헤어라인 원형탈모 2 .. 2019/03/13 1,314
912138 승리 정준영 사건 제대로된 정리본.(1) 13 꼭보세요 2019/03/13 14,013
912137 과외선생님이 환불 안 해주는 경우 어떻게 고소해야하는지 도와주세.. 9 ㅎㅇㅎ 2019/03/13 3,842
< 35531 35532 35533 35534 35535 35536 35537 35538 35539 35540 >> 이전 자유게시판
게시판 검색