82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

발바닥 통증

발바닥통증 조회수 : 2,458
작성일 : 2019-03-13 16:49:16

한두달 정도 전에 걸을때 발바닥이 좀 아프더라구요..

많이 아픈건 아니고...  그러다 괜찮고..

움푹들어간곳 약간 위쪽인데... 이걸 병원에 가봐야 되나.. 싶은게...

안가고 버텼더니.. 낫지는 않고... 그냥 동네 정형외과 가서 진찰이라도

받아야 하나요?... 물리치료도 딱히 할게 없어보이긴 하는데....

발바닥 통증에 좋은거 있음 조언 부탁드릴께요..

 

 

   

IP : 218.147.xxx.204
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 발
    '19.3.13 4:52 PM (175.223.xxx.5)

    족저근막염 재활의학과 가서 물리치료 운동치뇨 꼭 받으세요 그냥 두면 고생 심하고 후회 막심 합니다

  • 2. 우유
    '19.3.13 4:52 PM (58.140.xxx.250)

    예전에 저도
    정형외과 가서 주사 한방이면
    심하면 두 번
    병 키우지 마시고

  • 3. 신발
    '19.3.13 4:57 PM (58.230.xxx.110)

    일단 쿠션감있는걸로 바꾸시고
    집에서도 푹신한거 신으세요
    보통 발바닥이 아픈데
    아치가 아프신거보니 병원 꼭 가셔야할듯요...

  • 4. 전
    '19.3.13 5:10 PM (223.38.xxx.70)

    덜 걸으니 나앗어요.

  • 5. ***
    '19.3.13 5:38 PM (180.230.xxx.247)

    족저근막염이시면 많이 걷지 마셔야 해요. 발바닥으로 공굴리기 하면 좋아진다 하구요. 저는 포인 플렉스 동작을 꾸준히 해주니 발바닥 통증이 사라지더군요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
912117 혹시 위닉스건조기쓰시는분있으신가요?? 6 건조기 2019/03/13 2,582
912116 개그맨 좀 찾아주세요~ 4 기역 2019/03/13 1,658
912115 아이고 추워라~~추워~~ 1 추워요 2019/03/13 1,739
912114 사람에게 느끼는 불쾌감 37 ... 2019/03/13 20,704
912113 잼있다, 잼있고, 잼있는... ㅎㅎㅎ 2019/03/13 834
912112 블로그 만들 때 프로필 사진 등등 기존 명화 사진 쓰면 저작권 .. 3 블로그 2019/03/13 1,164
912111 lg 맨해튼 미드나잇 냉장고 사려고 하는데요 2 므시따 2019/03/13 1,357
912110 북한산으로 번진 화재 헬기 진화작업 _ 기레기 수준 4 .... 2019/03/13 1,961
912109 누가 산에 방화를 할까 4 ㅇㅇㅇ 2019/03/13 1,886
912108 모시송편 맛있는곳 아시는 분~~? 15 먹고싶당.... 2019/03/13 4,051
912107 아들아, 그래도 엄마는 네가 귀여워~~ 9 후~ 2019/03/13 2,773
912106 멋쟁이 님들 이 목걸이 어떤지좀봐주세요. 16 ........ 2019/03/13 4,141
912105 근데 호남사람들이 10 행복해요 2019/03/13 2,171
912104 저녁시간에 죄송해요. 화장실 변기 막힘 문제.. 7 ㅇㅇ 2019/03/13 1,379
912103 편도염이요..열이 안나는 경우도 있나요?? 3 .. 2019/03/13 3,934
912102 20만 넘었네요^^ -고 장자연씨 관련 증언한 윤**씨 신변보호.. 9 우리국민 엄.. 2019/03/13 1,283
912101 용인외대부고나 과학고는 전교 1등이어야 가능성 있는 거죠? 17 용인중학생 2019/03/13 7,878
912100 코다리찜 맛있게 비법 있을까요 3 Co 2019/03/13 2,676
912099 (정준영관련) 프로파일러 이수정 교수가 SBS 출연해서 한 말 34 빛 2019/03/13 29,869
912098 김성주 이사장,국민연금 두달 간 27조 수익...1년 손실 만회.. 4 나라다운나라.. 2019/03/13 2,467
912097 갑자기 살이 쪘는데 몸이 불편하게 느껴지네요 1 ... 2019/03/13 2,376
912096 나경원의 과거 2015년 북한에 대한 발언 4 ㅇㅇㅇ 2019/03/13 1,328
912095 이번주 1박2일은 통편집하겠죠? 10 .. 2019/03/13 2,021
912094 초등 학부모회 3 ㅇㅇ 2019/03/13 1,708
912093 고3이과 수시정시도움좀주세요 4 선배맘들 2019/03/13 1,628
< 35481 35482 35483 35484 35485 35486 35487 35488 35489 35490 >> 이전 자유게시판
게시판 검색