82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

발바닥 통증

발바닥통증 조회수 : 2,436
작성일 : 2019-03-13 16:49:16

한두달 정도 전에 걸을때 발바닥이 좀 아프더라구요..

많이 아픈건 아니고...  그러다 괜찮고..

움푹들어간곳 약간 위쪽인데... 이걸 병원에 가봐야 되나.. 싶은게...

안가고 버텼더니.. 낫지는 않고... 그냥 동네 정형외과 가서 진찰이라도

받아야 하나요?... 물리치료도 딱히 할게 없어보이긴 하는데....

발바닥 통증에 좋은거 있음 조언 부탁드릴께요..

 

 

   

IP : 218.147.xxx.204
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 발
    '19.3.13 4:52 PM (175.223.xxx.5)

    족저근막염 재활의학과 가서 물리치료 운동치뇨 꼭 받으세요 그냥 두면 고생 심하고 후회 막심 합니다

  • 2. 우유
    '19.3.13 4:52 PM (58.140.xxx.250)

    예전에 저도
    정형외과 가서 주사 한방이면
    심하면 두 번
    병 키우지 마시고

  • 3. 신발
    '19.3.13 4:57 PM (58.230.xxx.110)

    일단 쿠션감있는걸로 바꾸시고
    집에서도 푹신한거 신으세요
    보통 발바닥이 아픈데
    아치가 아프신거보니 병원 꼭 가셔야할듯요...

  • 4. 전
    '19.3.13 5:10 PM (223.38.xxx.70)

    덜 걸으니 나앗어요.

  • 5. ***
    '19.3.13 5:38 PM (180.230.xxx.247)

    족저근막염이시면 많이 걷지 마셔야 해요. 발바닥으로 공굴리기 하면 좋아진다 하구요. 저는 포인 플렉스 동작을 꾸준히 해주니 발바닥 통증이 사라지더군요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
913234 lg 맨해튼 미드나잇 냉장고 사려고 하는데요 2 므시따 2019/03/13 1,344
913233 북한산으로 번진 화재 헬기 진화작업 _ 기레기 수준 4 .... 2019/03/13 1,947
913232 누가 산에 방화를 할까 4 ㅇㅇㅇ 2019/03/13 1,868
913231 모시송편 맛있는곳 아시는 분~~? 15 먹고싶당.... 2019/03/13 4,019
913230 아들아, 그래도 엄마는 네가 귀여워~~ 9 후~ 2019/03/13 2,747
913229 멋쟁이 님들 이 목걸이 어떤지좀봐주세요. 16 ........ 2019/03/13 4,121
913228 근데 호남사람들이 10 행복해요 2019/03/13 2,146
913227 저녁시간에 죄송해요. 화장실 변기 막힘 문제.. 7 ㅇㅇ 2019/03/13 1,344
913226 편도염이요..열이 안나는 경우도 있나요?? 3 .. 2019/03/13 3,858
913225 20만 넘었네요^^ -고 장자연씨 관련 증언한 윤**씨 신변보호.. 9 우리국민 엄.. 2019/03/13 1,262
913224 용인외대부고나 과학고는 전교 1등이어야 가능성 있는 거죠? 17 용인중학생 2019/03/13 7,817
913223 코다리찜 맛있게 비법 있을까요 3 Co 2019/03/13 2,654
913222 (정준영관련) 프로파일러 이수정 교수가 SBS 출연해서 한 말 34 빛 2019/03/13 29,845
913221 김성주 이사장,국민연금 두달 간 27조 수익...1년 손실 만회.. 4 나라다운나라.. 2019/03/13 2,447
913220 갑자기 살이 쪘는데 몸이 불편하게 느껴지네요 1 ... 2019/03/13 2,364
913219 나경원의 과거 2015년 북한에 대한 발언 4 ㅇㅇㅇ 2019/03/13 1,301
913218 이번주 1박2일은 통편집하겠죠? 10 .. 2019/03/13 2,007
913217 초등 학부모회 3 ㅇㅇ 2019/03/13 1,684
913216 고3이과 수시정시도움좀주세요 4 선배맘들 2019/03/13 1,599
913215 후배 결혼식 참석해야 할까요? 7 스프링 2019/03/13 2,569
913214 구글광고 귀신인가봐요. 11 .. 2019/03/13 3,685
913213 文정부서 보조금 지원받는 환경단체 5배 늘었다 3 ... 2019/03/13 1,253
913212 중3 학급 회장 엄마는 뭘 해야 하나요? 2 사랑으로 2019/03/13 1,069
913211 가정에 헛질한 사람 있나요 7 사리0 2019/03/13 2,558
913210 나는 삶을 너무 사랑한다-마이클 잭슨 25 tree1 2019/03/13 3,633
< 34831 34832 34833 34834 34835 34836 34837 34838 34839 34840 >> 이전 자유게시판
게시판 검색