82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

발바닥 통증

발바닥통증 조회수 : 2,436
작성일 : 2019-03-13 16:49:16

한두달 정도 전에 걸을때 발바닥이 좀 아프더라구요..

많이 아픈건 아니고...  그러다 괜찮고..

움푹들어간곳 약간 위쪽인데... 이걸 병원에 가봐야 되나.. 싶은게...

안가고 버텼더니.. 낫지는 않고... 그냥 동네 정형외과 가서 진찰이라도

받아야 하나요?... 물리치료도 딱히 할게 없어보이긴 하는데....

발바닥 통증에 좋은거 있음 조언 부탁드릴께요..

 

 

   

IP : 218.147.xxx.204
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 발
    '19.3.13 4:52 PM (175.223.xxx.5)

    족저근막염 재활의학과 가서 물리치료 운동치뇨 꼭 받으세요 그냥 두면 고생 심하고 후회 막심 합니다

  • 2. 우유
    '19.3.13 4:52 PM (58.140.xxx.250)

    예전에 저도
    정형외과 가서 주사 한방이면
    심하면 두 번
    병 키우지 마시고

  • 3. 신발
    '19.3.13 4:57 PM (58.230.xxx.110)

    일단 쿠션감있는걸로 바꾸시고
    집에서도 푹신한거 신으세요
    보통 발바닥이 아픈데
    아치가 아프신거보니 병원 꼭 가셔야할듯요...

  • 4. 전
    '19.3.13 5:10 PM (223.38.xxx.70)

    덜 걸으니 나앗어요.

  • 5. ***
    '19.3.13 5:38 PM (180.230.xxx.247)

    족저근막염이시면 많이 걷지 마셔야 해요. 발바닥으로 공굴리기 하면 좋아진다 하구요. 저는 포인 플렉스 동작을 꾸준히 해주니 발바닥 통증이 사라지더군요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
913233 모시송편 맛있는곳 아시는 분~~? 15 먹고싶당.... 2019/03/13 4,018
913232 아들아, 그래도 엄마는 네가 귀여워~~ 9 후~ 2019/03/13 2,746
913231 멋쟁이 님들 이 목걸이 어떤지좀봐주세요. 16 ........ 2019/03/13 4,121
913230 근데 호남사람들이 10 행복해요 2019/03/13 2,145
913229 저녁시간에 죄송해요. 화장실 변기 막힘 문제.. 7 ㅇㅇ 2019/03/13 1,342
913228 편도염이요..열이 안나는 경우도 있나요?? 3 .. 2019/03/13 3,858
913227 20만 넘었네요^^ -고 장자연씨 관련 증언한 윤**씨 신변보호.. 9 우리국민 엄.. 2019/03/13 1,262
913226 용인외대부고나 과학고는 전교 1등이어야 가능성 있는 거죠? 17 용인중학생 2019/03/13 7,813
913225 코다리찜 맛있게 비법 있을까요 3 Co 2019/03/13 2,653
913224 (정준영관련) 프로파일러 이수정 교수가 SBS 출연해서 한 말 34 빛 2019/03/13 29,845
913223 김성주 이사장,국민연금 두달 간 27조 수익...1년 손실 만회.. 4 나라다운나라.. 2019/03/13 2,447
913222 갑자기 살이 쪘는데 몸이 불편하게 느껴지네요 1 ... 2019/03/13 2,364
913221 나경원의 과거 2015년 북한에 대한 발언 4 ㅇㅇㅇ 2019/03/13 1,299
913220 이번주 1박2일은 통편집하겠죠? 10 .. 2019/03/13 2,007
913219 초등 학부모회 3 ㅇㅇ 2019/03/13 1,684
913218 고3이과 수시정시도움좀주세요 4 선배맘들 2019/03/13 1,596
913217 후배 결혼식 참석해야 할까요? 7 스프링 2019/03/13 2,569
913216 구글광고 귀신인가봐요. 11 .. 2019/03/13 3,685
913215 文정부서 보조금 지원받는 환경단체 5배 늘었다 3 ... 2019/03/13 1,253
913214 중3 학급 회장 엄마는 뭘 해야 하나요? 2 사랑으로 2019/03/13 1,068
913213 가정에 헛질한 사람 있나요 7 사리0 2019/03/13 2,558
913212 나는 삶을 너무 사랑한다-마이클 잭슨 25 tree1 2019/03/13 3,633
913211 나경원우나요? 5 ㅂㄱ 2019/03/13 2,988
913210 제가 실수로 제 글을 지웠습니다 1 행복해요 2019/03/13 943
913209 어제까지 잘 지내고 웃다가 오늘 쎄한사람 대하는법 8 참나 2019/03/13 3,126
< 34801 34802 34803 34804 34805 34806 34807 34808 34809 34810 >> 이전 자유게시판
게시판 검색