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우울증 약대신 먹을 수 있는 것 있을까요?

... 조회수 : 2,793
작성일 : 2019-03-11 19:38:13
예전에 1년정도 병원다니며 약먹었는데요. 약없이 5년 넘게 잘지냈어요. 그런데 요즘 심하진 않지만 너무 무료하고 삶의 의미가 있나싶고 다시 예전 느낌이 스물스물 올라오는데요... 병원은 가기가 싫네요. 혹시 먹으면 도움되는 것 있을까요?
IP : 61.254.xxx.200
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 마그네슘이
    '19.3.11 7:38 PM (125.142.xxx.145)

    좋다고 하던데요

  • 2. 111
    '19.3.11 7:40 PM (223.38.xxx.167) - 삭제된댓글

    맛있는 소고기 사다 드세요

  • 3. ..
    '19.3.11 7:43 PM (223.38.xxx.92)

    우울증 재발 일 때 몇 달이라도 잠잠하기 전까지 약 드세요
    마그네슘 같은 걸로는 안 됩니다
    허브 같은 성분 먹어도 별 소용 없어요
    우리나라 사람들은 남의식하느라 우울증약에 대한 건강하지 못한 거부감에 병 키우다보니 자살율이 높은 거에요
    마음의 감기약이 우울증약인 거에요

  • 4. ,,,
    '19.3.11 7:49 PM (49.169.xxx.145)

    우울증이면 우울증 약을 먹어야 낫죠

  • 5. 하늘날기
    '19.3.11 7:58 PM (1.231.xxx.182)

    칼슘이나 우유마시고 햇빛 엄청 쏘여야 됩니다.

    미세먼지 걱정말고... 둘레길 돌아다녀보세요.

    코코아 성분도 좋고

  • 6. 오메가
    '19.3.11 8:18 PM (49.196.xxx.169)

    오메가3 및 비타민 비

  • 7. 솔솔라라
    '19.3.11 8:55 PM (1.224.xxx.125)

    5htp라는 약이 있어요 미국에서는 월마트 같은 곳에서도 합니다 한국에서 직구 도 할 수 있고요 제가 우울증 초기 때 이 약을 먹고 도움을 받았어요 약보다는 영양제 가깝다고 생각하시면 돼요

  • 8. .....
    '19.3.11 11:08 PM (108.41.xxx.160)

    가능하면 약 드시지 말기를....
    어떤 약이든. 급할 때만 드세요.

  • 9. ......
    '19.3.11 11:09 PM (108.41.xxx.160)

    미국도 그렇지만 제약회사에 휘둘리는 의료와 국민들이 안타까워요.

  • 10. ㅇ
    '19.3.12 1:13 AM (116.36.xxx.22) - 삭제된댓글

    우울증의 원인은 대부분 자신감의 부족인 경우가 많은데요
    이걸 심리 치료 즉 생각을 바꾸면서 저절로 치료 되는 경우도 있으니까 심리치료를 받아보세요
    운동도 중요 하니까 운동도 함께 하세요
    운동을 하면 좋은 호르몬이 분비된다구 들었어요

  • 11. ...
    '19.3.12 8:24 AM (61.254.xxx.200)

    위에 댓글 주신 분들 감사드려요. 다해봐야겠어요. 상담도 다시 시작하고 병원도 가보구요. 감사합니다!!!

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