또띠아같은 버거요..랩이라고
맥도날드에 있는건 300칼로리 안되고
2백몇하던데
이것만 하루 2개 먹음 빠질까요?
튀긴거고 밀가루에 소스라 안빠질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
랩 버거 먹음 살빠질까요?
.. 조회수 : 980
작성일 : 2019-03-08 13:54:32
IP : 223.54.xxx.158
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇㅇ
'19.3.8 1:55 PM (222.118.xxx.71)안빠집니다
2. ..
'19.3.8 1:56 PM (211.188.xxx.177)이따.사먹을까 했는데ㅜㅜ
3. 하루에
'19.3.8 1:59 PM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글딱 그것 2개만 먹으면 살이 왜 안빠지겠어요
대신 영양 불균형이 오겠죠4. ㅁㅁ
'19.3.8 2:00 PM (175.223.xxx.2)뭘 먹어서 살빠질까 고민하지 마시고
그냥 안먹어서 살빼야겠다라고 생각하세요.
물빼곤 다 살찝니다.5. ᆢ
'19.3.8 2:02 PM (218.50.xxx.30) - 삭제된댓글간헐적 단식 하고 있는데
배통이 줄어요
지금 새우버거세트 빵 다 남기고 감자칩도 남길 것 같네요
벌써 배불러요
처음 3일은 힘든데 할만해요6. ..
'19.3.8 2:02 PM (211.188.xxx.108)오늘 지금까지 사과즙2개
씨리얼 1/3그릇 정도 먹었거든요
입맛은 없는데 기운도 없어서요..7. 빠졌어요.
'19.3.8 2:04 PM (141.0.xxx.7)남편 점심으로 제가 도시락으로 싸줬어요.
또띠아에 여러야채 소스 닭가슴 넣어 주기도 하고 냉동 닭가슴살 튀김을 넣어 주기도 하고. 저녁은 단백질 쉐이크먹었어요. 2달 좀 넘었나? 10킬로 빠졌어요.
주말에는 가족들과 일반식 했지만 배불리 먹지는 않았어요. 따로 운동은 안하고 회사가 걸어서 30분 정도였는데 그거 말고는 없었어요.
간식 안먹고 카피나 차종류 마셨구요.8. ...
'19.3.8 2:04 PM (125.128.xxx.66)사과즙을 먹지 말고 차라리 랩버거인지 그걸 하나 드세요
통사과를 먹는 것도 아니고 사과즙은 그냥 단물이예요9. ..
'19.3.8 2:05 PM (211.188.xxx.108)이따 아이데리고 하원할때 먹어야겠어요!!
감사해요..10. 아 정말
'19.3.8 2:44 PM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글다이어트 한다고 식단 올라오는 것 보면 거의 90 프로가 탄수화물이 주를 이루는 식단이어요
사과즙.. 시리얼 ㅠㅠㅠ
차라리 고기 한점을 먹으세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 910576 | 생강가루의 맛의 기능은 뭘까요 11 | 요리고자 | 2019/03/09 | 5,214 |
| 910575 | 저는요, 저희 애가 적어도 영재는 될 줄 알았어요. 24 | August.. | 2019/03/09 | 8,684 |
| 910574 | 고3아이가 모평보고 이제야 과탐과목을 바꾸겠다고 해요 9 | 화학 | 2019/03/09 | 2,935 |
| 910573 | 유툽으로 운동배우는 거 반대하지만 45 | 흠 | 2019/03/09 | 7,538 |
| 910572 | 시몬천 박사 "북미 관계 힘의 관계 균형 이루어져, 대.. | light7.. | 2019/03/09 | 839 |
| 910571 | [방탄팬분들만 보세요] 저 자랑 좀 하려고요 23 | 웸블리 | 2019/03/09 | 3,429 |
| 910570 | 가장 마지막 생리 기억하시나요 2 | ㅇㅇ | 2019/03/09 | 3,041 |
| 910569 | 아들은 엄마머리 닮는다는 대문글 24 | 오늘 | 2019/03/09 | 9,730 |
| 910568 | 여행 다닐 때 어디다 덜어서 화장품 담아가세요? 4 | 화장품 | 2019/03/09 | 3,318 |
| 910567 | 가슴에 콧수건 14 | 흐 | 2019/03/09 | 3,396 |
| 910566 | 하체비만위한 여자정장바지 브랜드 추천부탁드려요 3 | 휴 | 2019/03/09 | 2,068 |
| 910565 | 여자들도 꼰대가 있네요. 14 | ㅇㅇㅇ | 2019/03/09 | 7,106 |
| 910564 | 만년도장 잉크, 동네 문구점에서도 판매하나요 1 | .. | 2019/03/09 | 971 |
| 910563 | 토하고 메스껍고 열나고 머리아프다네요 8 | ㅇㅇ | 2019/03/09 | 6,031 |
| 910562 | 애들이 먹을 걸 입에 넣어주는데요.. 9 | ㅇㅇ | 2019/03/09 | 3,142 |
| 910561 | 지금 막 업데이트 된 이이제이 들어보세요.. 11 | 이이제이 | 2019/03/09 | 1,707 |
| 910560 | 지인이 재혼했는데 4 | ‥ | 2019/03/09 | 8,776 |
| 910559 | 조국 유시민 만났네요ㄷㄷㄷ 13 | ㄷㄷ | 2019/03/09 | 5,723 |
| 910558 | 연말정산 어떻게 해야할지... 3 | 초보담당자 | 2019/03/09 | 1,505 |
| 910557 | 최고로 잘산 것 !! 67 | 신세계 | 2019/03/09 | 25,258 |
| 910556 | 정보석 연기 20 | 영애씨 | 2019/03/08 | 6,232 |
| 910555 | 열혈사제 보면 신부님우리신부님 12 | ... | 2019/03/08 | 4,191 |
| 910554 | 배고파요.. 5 | 힝 | 2019/03/08 | 1,264 |
| 910553 | 남친연락 연연하지 않는 분들 비결이 뭔가요? 27 | pelake.. | 2019/03/08 | 28,971 |
| 910552 | 여유있는 전업 vs 여유있는맞벌이 12 | 메리메리쯔 | 2019/03/08 | 5,653 |