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랩 버거 먹음 살빠질까요?

.. 조회수 : 979
작성일 : 2019-03-08 13:54:32
또띠아같은 버거요..랩이라고
맥도날드에 있는건 300칼로리 안되고
2백몇하던데
이것만 하루 2개 먹음 빠질까요?
튀긴거고 밀가루에 소스라 안빠질까요?
IP : 223.54.xxx.158
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇㅇ
    '19.3.8 1:55 PM (222.118.xxx.71)

    안빠집니다

  • 2. ..
    '19.3.8 1:56 PM (211.188.xxx.177)

    이따.사먹을까 했는데ㅜㅜ

  • 3. 하루에
    '19.3.8 1:59 PM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글

    딱 그것 2개만 먹으면 살이 왜 안빠지겠어요
    대신 영양 불균형이 오겠죠

  • 4. ㅁㅁ
    '19.3.8 2:00 PM (175.223.xxx.2)

    뭘 먹어서 살빠질까 고민하지 마시고
    그냥 안먹어서 살빼야겠다라고 생각하세요.
    물빼곤 다 살찝니다.

  • 5. ᆢ
    '19.3.8 2:02 PM (218.50.xxx.30) - 삭제된댓글

    간헐적 단식 하고 있는데
    배통이 줄어요
    지금 새우버거세트 빵 다 남기고 감자칩도 남길 것 같네요
    벌써 배불러요
    처음 3일은 힘든데 할만해요

  • 6. ..
    '19.3.8 2:02 PM (211.188.xxx.108)

    오늘 지금까지 사과즙2개
    씨리얼 1/3그릇 정도 먹었거든요
    입맛은 없는데 기운도 없어서요..

  • 7. 빠졌어요.
    '19.3.8 2:04 PM (141.0.xxx.7)

    남편 점심으로 제가 도시락으로 싸줬어요.
    또띠아에 여러야채 소스 닭가슴 넣어 주기도 하고 냉동 닭가슴살 튀김을 넣어 주기도 하고. 저녁은 단백질 쉐이크먹었어요. 2달 좀 넘었나? 10킬로 빠졌어요.
    주말에는 가족들과 일반식 했지만 배불리 먹지는 않았어요. 따로 운동은 안하고 회사가 걸어서 30분 정도였는데 그거 말고는 없었어요.
    간식 안먹고 카피나 차종류 마셨구요.

  • 8. ...
    '19.3.8 2:04 PM (125.128.xxx.66)

    사과즙을 먹지 말고 차라리 랩버거인지 그걸 하나 드세요
    통사과를 먹는 것도 아니고 사과즙은 그냥 단물이예요

  • 9. ..
    '19.3.8 2:05 PM (211.188.xxx.108)

    이따 아이데리고 하원할때 먹어야겠어요!!
    감사해요..

  • 10. 아 정말
    '19.3.8 2:44 PM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글

    다이어트 한다고 식단 올라오는 것 보면 거의 90 프로가 탄수화물이 주를 이루는 식단이어요
    사과즙.. 시리얼 ㅠㅠㅠ

    차라리 고기 한점을 먹으세요

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